網(wǎng)球培訓(xùn)俱樂部是擁有**的網(wǎng)球教練團(tuán)隊(duì)，遼寧興國網(wǎng)球的教練均為各大體院網(wǎng)球**的畢業(yè)生和網(wǎng)球**隊(duì)退役運(yùn)動(dòng)員，有扎實(shí)的**理論功底，技術(shù)規(guī)范，有多年的教學(xué)經(jīng)歷，教學(xué)經(jīng)驗(yàn)豐富，能因材施教，根據(jù)學(xué)員的不同情況和具體要求制定有針對(duì)性的訓(xùn)練方案，滿足學(xué)員多元化的需求。是廣大學(xué)員明智的選擇。

下面簡(jiǎn)單介紹一下教學(xué)內(nèi)容：1、正手原地?fù)羟蚣夹g(shù)   2、反手原地?fù)羟蚣夹g(shù)3、跑動(dòng)中正手技術(shù)   4、跑動(dòng)中反手技術(shù)5、發(fā)球技術(shù)   6、接發(fā)球技術(shù)7、網(wǎng)前截?fù)?  8、高壓球9、放下球   10、削球11、相關(guān)的網(wǎng)球比賽知識(shí)   12、全能攻略。13、網(wǎng)球禮儀

網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)較安全的體育項(xiàng)目

網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)較安全的體育項(xiàng)目。網(wǎng)球是隔網(wǎng)運(yùn)動(dòng)，沒有身體接觸，所以不容易受傷。

練網(wǎng)球能促進(jìn)學(xué)習(xí)成績(jī)的提高。打網(wǎng)球能提高注意力、減少壓力和、延緩認(rèn)知、提高生理和心理的適應(yīng)能力。打網(wǎng)球本身不能使學(xué)習(xí)成績(jī)提高，但它能在心理、生理和行為方面，使學(xué)生處于有利于學(xué)習(xí)的狀態(tài)，如在打網(wǎng)球過程中，注意力必須高度集中才能打好網(wǎng)球，這無形中能培養(yǎng)青少年的注意力，這種注意力能遷移到學(xué)習(xí)的注意力，從而促進(jìn)學(xué)習(xí)效率的提高。

網(wǎng)球高壓球是一項(xiàng)的強(qiáng)攻性技術(shù)，一般來說打高壓球就意味著得勢(shì)、得分。

高壓球可分為凌空高壓球、落地高壓球、前場(chǎng)高壓球、后場(chǎng)高壓球等幾種，其動(dòng)作與發(fā)球相似。

動(dòng)作要點(diǎn)：1、高壓球的動(dòng)作與發(fā)球動(dòng)作相似，握拍也與發(fā)球握拍相同。當(dāng)對(duì)方挑高球時(shí)，少兒網(wǎng)球培訓(xùn)寒假班，應(yīng)立即側(cè)身轉(zhuǎn)體并用短促的墊步向后退，同時(shí)側(cè)身，持拍手上舉至頭部位向后引拍，在兩腳前腳掌上，后腿彎曲，隨時(shí)準(zhǔn)備扣殺。2、準(zhǔn)備擊球時(shí)，非持拍手上舉指向來球的方向和高度，擊球與發(fā)球時(shí)擊球一樣，擊球點(diǎn)在右眼前上方。如果跳起高壓，用后腳起跳，轉(zhuǎn)體、收腹，擊球后用左腳著地，遼寧少兒網(wǎng)球培訓(xùn)哪家好，同時(shí)右腳向前跨，少兒網(wǎng)球培訓(xùn)，準(zhǔn)備再上網(wǎng)截?fù)簟?、近網(wǎng)高壓球擊球點(diǎn)可偏前，少兒網(wǎng)球培訓(xùn)哪家好，便于下扣動(dòng)作的完成，遠(yuǎn)網(wǎng)后場(chǎng)高壓的擊球點(diǎn)可稍后些，擊球動(dòng)作向前下方揮擊，以防下網(wǎng)。

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