學(xué)跆拳道的壞處

       1、練多了跆拳道大腿會變粗，跆拳道有很多腿法，大腿的肌肉是常用到，而且也不能減fei，多把你的肥肉變成肌肉，或者變得緊實點;

       2、訓(xùn)練過程中操作不當會損傷自己，練習(xí)跆拳道，需要練習(xí)許多的動作，有時候訓(xùn)練不當，很容易發(fā)生意外導(dǎo)致受傷、肌肉拉傷之類的;

       3、可能會導(dǎo)致孩子性格驕橫，學(xué)了跆拳道之后，可能思想上會發(fā)生變化，覺得自己很厲害，容易把持不住讓他有些驕橫，或者耽誤一點時間，但都是輕微的。

       4、跆拳道實戰(zhàn)性并不強，很多人說跆拳道不是一門實戰(zhàn)的武術(shù)，當遇上壞人的時候，是沒有空間給你施展跆拳道那華麗的腿法的。并且跆拳道太泛濫，魚目混珠的多。

說一說，寒假跆拳道招生，女生學(xué)習(xí)跆拳道的好處

      練跆拳道主要是強身健體，還有優(yōu)化體態(tài)，改善身體線條，因為跆拳道是用腿攻擊比較多，所以韌帶會拉長。至于說到防shen效果，現(xiàn)在這個社會還是很和諧的，真正說用到防shen的時候的概率還是很小的。跆拳道的一些動作比較簡單易學(xué)，大眾都很容易喜歡上的一種體育運吧，然后就是跆拳道所堅持的精神：禮義廉恥，忍耐克己，百折不屈；在學(xué)習(xí)的過程中能夠潛移默化地影響我們自身，磨練意志，提高高雅、脫俗的氣質(zhì)。

      一個長期堅持運動的人，和一個從來不運動的人，跆拳道招生宣傳，每一眼給人的感覺就會不一樣，長期堅持運動的人有種從內(nèi)而外散出一種陽光、健康的氣質(zhì)，看起來就有朝氣。

      女生學(xué)跆拳道還有一個好處，減輕sheng活與工作壓力，四川跆拳道招生，宣泄情緒，調(diào)節(jié)心理平衡，保持良好心態(tài)面對生活和工作。人總有心情不好的時候，通過在跆拳道的訓(xùn)練過程中，我們就可以很好地發(fā)泄出來。

人類的肉體和精神是一體兩面，相輔相成，缺一不可。所以，一個人如果缺乏適當?shù)纳眢w訓(xùn)練，就不能達到和產(chǎn)生健全的思維。

強力的身體運動有利于培養(yǎng)人的意志和勇氣，增強自己的膽量和自信。跆拳道可培養(yǎng)造就出一個強而有力的人，跆拳道招生方案大全，也能培養(yǎng)人勇往直前的精神！

練習(xí)跆拳道需要活動全身的肌肉和關(guān)節(jié)，因此，他是一項較的運動。人類一直很重視生命的維持和需要，所以，無論對內(nèi)環(huán)境還是外環(huán)境的變化，都能及時的做出適當?shù)恼{(diào)節(jié)。

因此，我們把跆拳道運動理解成為了生存的目的與內(nèi)外環(huán)境協(xié)調(diào)、平衡和統(tǒng)一的過程。而跆拳道的原理就是把手和腳以及全身所有非動不可的部位作整體性的組合，促進內(nèi)外環(huán)境的秩序，維持身體機能的平衡。

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