籃球運動對青少年的思考能力有哪些積極影響，下面就讓小編告訴你吧

培養(yǎng)分析和解決問題的能力，提高智慧：由于籃圈在空中，而球可能處在任何位置，所以，籃球場上要展開地面與空間的立體對抗。而且，所有的行動都要受到不同對手的制約，要求參與者依據(jù)自身實力，結合不同對手進行分析比較，斗智斗勇、揚長避短、克敵制勝。這能有效地促進參與者的心理 ( 智力、意志力、個性等 ) 、技能、觀察、應變等綜合能力的提高，鍛煉和培養(yǎng)發(fā)現(xiàn)問題、分析問題和解決問題的能力。　

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籃球運動中的接球方式你了解幾種，下面和小編一起看看吧

雙腳邁步接球和內側轉身

在籃球中，有多種接球的方式讓自己準備好投籃，的步法是雙腳邁步接球。大多數(shù)年輕的球員都在使用這種方法，因為這樣可以讓你的身體朝向籃筐方向移動，同時還能建立一個軸心腳，從而減少走步違例的情況。

此外，在NBA中許多運動員也經(jīng)要通過改變方向來做出快速的調整。當中有一個重點我們需要記住，當你使用雙腳邁步接球的時接球要壓低，并且手要舉起來。這將有助于把握好時機，青少年培訓籃球中心，并將引導你投出一個更快的跳投。

步驟1：膝蓋彎曲，雙手向上舉起準備好接球；

步驟2：對于右手投籃的人來說，當你接球時，你的左腳同時往籃筐方向踏下（左手投籃者則使用相反的腳）。

步驟3：將你的右腳直接朝著籃筐跟進踏下，這樣你的腳就能與籃筐呈直角。

提示：把你的只腳直接朝籃筐方向。將只腳指向籃筐，會引導你的肩膀與籃筐保持著直角，這樣你將投進更多的球。

籃球練習有技巧，下面和樂動體育一起看看學習一下吧

籃球訓練雙球行進間加入單側變向練習，青少年籃球培訓學校，弱側手協(xié)調性進階練習。

竅門：      

1、行進過程中呼吸均勻，運球姿勢放松。      

2、變向時雙手先后順序掌握好，時差在半秒之內，同時換手建議有一定 基礎的同學試驗。

籃球訓練原地拋球運球練習。竅門：    

1、首先你得有一個氣球~（呵呵），注意力集中于氣球的同時慣用手運 球的節(jié)奏掌握好。

2、協(xié)調性，切忌大步追球，輕拋慢接，主要練習的是運球時的注意力。

籃球訓練高拋雙手。竅門：

1、還是注意力和節(jié)奏，籃球運動離不開的兩項屬性。      

2、高拋后盡量多做雙手變向和身體轉動練習，青少年培訓籃球機構，能有效增強手感。

籃球訓練原地拋球運球練習加強版。竅門：    

1、小球盡量保證在身體前上方視線之內飄動。    

2、運球變向時掌握時機，小球不能落地。

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