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【金華博朗體育】為大家介紹:
學(xué)員制定階段目標的重要核心
學(xué)員在面臨考級時,常會感受到考試壓力,因此會在考試前的特定時間內(nèi)提高對自我的約束和管理,再次審核學(xué)期內(nèi)目標的達成進度,增加考核需要提升的技術(shù)內(nèi)容,明確且高i效執(zhí)行個人的學(xué)習(xí)以及計劃。
學(xué)員收獲自信及感悟挫折的教育方式通過考級時,能夠體驗到成功的快樂,獲得成就感,提升學(xué)員的自信心,因而提高訓(xùn)練的興趣和堅持度。
沒有通過考級時,也是提高學(xué)員抗挫能力,克服心理障礙,再次勇敢出發(fā)的好時機家長與學(xué)員的情感收獲考級向家長展示學(xué)員一個階段的效果,讓家長清晰地了解孩子的訓(xùn)練情況,跆拳道培訓(xùn)學(xué)校電話,看到學(xué)員的改變和進步。
當孩子面臨考試時,家長首先有一個重視、認真和積極的態(tài)度,并以這樣的態(tài)度去支持、鼓勵學(xué)員參加考級,從而影響孩子也積極的面對。
【金華跆拳道培訓(xùn)】金華博朗體育為大家介紹:跆拳道基礎(chǔ)腿法講解
連踢技術(shù)
單腿連踢:同一條腿進行兩次或兩次以上的踢擊。如:左橫踢+左橫踢。右橫踢+右橫踢。
雙腿連踢:兩條腿進行兩次以上的踢擊。如:左橫踢+右橫踢。
單、雙腿連踢練好后,再發(fā)展一步就是組合技術(shù)了。
在黃帶時練好單、雙腿連踢非常重要。為以后組合腿打基礎(chǔ)。
【金華跆拳道培訓(xùn)】金華博朗體育為大家介紹:跆拳道“十級”、“三品”、“九段”的劃分
跆拳道有著嚴格的技術(shù)等級考核制度。修練者水平的高低,以“級”、“品”、“段”來劃分。“級”分為10級至1級,10級水平蕞低,1級較高。1級以后入“段”,段位從低到高分為一至九段。未成年選手達到一至三段水平,則授予“一品”至“三品”。
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