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等待發(fā)卷時(shí)應(yīng)該做些什么? 提早15分鐘進(jìn)入考場(chǎng),看一看教室四周,熟悉一下陌生的環(huán)境。坐在座位上,盡快進(jìn)入角色。調(diào)整一下迎戰(zhàn)姿態(tài):文具擺好,天津幼小銜接班價(jià)格,眼鏡摘下擦一擦。把這些動(dòng)作權(quán)當(dāng)考前穩(wěn)定情緒的“心靈體操”。提醒自己做到“四心”:一是保持“靜心”,二是增強(qiáng)“信心”,三是做題“專心”,天津幼小銜接班哪家**,四是考試“細(xì)心”?! ≡谶M(jìn)入考場(chǎng)后等待發(fā)卷的時(shí)間里,如果你心里高度緊張,不妨做做考場(chǎng)鎮(zhèn)靜操:先緩緩地吸氣,意想著吸進(jìn)的空氣經(jīng)鼻腔一直到小腹內(nèi);在吸氣的同時(shí),小腹慢慢鼓起,鼓到略作停頓,然后小腹回收,意想著小腹內(nèi)的空氣再經(jīng)腹腔、胸腔、口腔,后慢慢地、均勻地從口中呼出。呼氣的同時(shí),心中默念次數(shù)“1……”;第二次仍重復(fù)上述過(guò)程,與此同時(shí)心中默念“2……”。如此反復(fù)做10次左右,時(shí)間約為1分鐘,情緒就會(huì)鎮(zhèn)靜自若。
復(fù)讀的生涯里,大家唯有認(rèn)識(shí)同學(xué)之間的差距,在低調(diào)中提升自己,以成績(jī)上的優(yōu)勢(shì)勝出,才能為自己找回更多的信心。當(dāng)然,有壓力也會(huì)有動(dòng)力,天津幼小銜接班哪家好,能夠發(fā)現(xiàn)這種落差,并且積極進(jìn)取的學(xué)生,不僅抗壓能力提升了,也能讓性格變得更加成熟起來(lái),為了贏得高考,同學(xué)們著實(shí)吃了不少苦頭。但是如果選擇復(fù)讀,那將意味著,這些同學(xué)將會(huì)迎來(lái)更多的挑戰(zhàn),不僅是毅力、體力上的,還有更多心理上的壓力與挑戰(zhàn)。
巧安排之第二步——模擬考場(chǎng)情景,掌握采分技巧1. 這一步驟用時(shí)約為四天。2. 請(qǐng)考生、家長(zhǎng)購(gòu)買往年高考各科試卷備用。3. 高考卷的難度一般比模擬卷低,出現(xiàn)偏題的可能性較小,在高考前夕做往年高考卷,可以提升學(xué)生信心,熟悉高考題型。4. 以每?jī)商鞛橐粋€(gè)周期,按照高考的時(shí)間安排,在相應(yīng)的時(shí)間點(diǎn)和時(shí)間段里做一份往年高考卷。5. 四天里分兩個(gè)周期共完成二套卷子,其中語(yǔ)文卷的作文題可由學(xué)校老師提供的作文練筆題替代,綜合卷可以放在晚間做。6. 每一份考卷做完后,應(yīng)與標(biāo)準(zhǔn)答案仔細(xì)核對(duì),在核對(duì)中體會(huì)“采點(diǎn)給分”的評(píng)分方法,掌握分步答題的得分技巧。巧安排之第三步——理清思路,保持狀態(tài)1. 這一步驟用時(shí)約為一~二天。2. 針對(duì)前一步驟做考卷時(shí)暴露出來(lái)的問(wèn)題,復(fù)習(xí)相關(guān)知識(shí)點(diǎn),天津幼小銜接班,理清解題思路。3. 做一些基礎(chǔ)性習(xí)題,保持迎考狀態(tài)。4. 整理文具、證件,準(zhǔn)備考試時(shí)的著裝。
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