如何選擇一個好的拓展機構成為各企業(yè)管理者們迫切想了解的一個問題，首先應該查看拓展培訓供應商資質及業(yè)內(nèi)口碑。其次了解培訓供應商安全防范措施，在安全防范問題上，是否有完善的應對措施。再問詢了解拓展培訓價格及性價比，與供應商銷售進行協(xié)商各個活動細節(jié)問題。簽訂活動協(xié)議及注意事項，戶外拓展，繳納定金預定活動日期及場地等一應事務。

小編有話說，經(jīng)常舉辦單純的拓展訓練課程難免讓人產(chǎn)生枯燥感。比如：各類大型主題類團建拓展活動、海島騎行拓展培訓、植樹拓展訓練、向尋寶拓展訓練、紅色團建拓展訓練、休閑娛樂型拓展訓練等等。既達到了企業(yè)管理者所預期的效果，又讓員工解壓放松開心，可謂是一舉兩得。

兒童戶外拓展的好處

兒童戶外拓展對小朋友的好處有：

1.增加身體的柔軟度與協(xié)調(diào)感

這是攀巖的關鍵能力，其重要性更勝于體力；國外已有醫(yī)領域將攀巖用來矯治青少年肌肉發(fā)展，及手、眼、身體之協(xié)調(diào)訓練上；

2. 增強體力

攀巖運動不需要大肌肉寶寶，要的是手腳均衡的力與美，并且足以負荷自己的重量、對抗地心引力，這件事女孩可是一點兒也不輸男孩的。

3. 集中力

當腳下扎實地踏著巖石，留意身體在巖壁上移動的每一個細節(jié)，此時特別需要的是全神灌注，這一點對源青少年未來的學習成就有很大的幫助。

4. 進取心

當自己靠著攀登繩承負重量、再高高的巖壁上時，團隊戶外拓展，是放棄、還是繼續(xù)堅zhidao持已經(jīng)不全然只有勇氣可形容，還有意志力、榮譽感及自我超越的決心。

5. 自信心

面對比自己身高還高大的巖壁，企業(yè)戶外拓展訓練，仍毅然決然向上攀登，不怕面對攀巖過程中的難度挑戰(zhàn)，心性自然要比一般人沉著自信。

拓展訓練有很多活動和游戲，每個游戲都在闡述著職場和人生的真理，會讓你在游戲中成長很多。有很多項目和游戲，教練會根據(jù)受訓者自身的情況來安排要做哪些。

下面就讓小編為大家詳細介紹一下吧!

團隊破冰游戲。在培訓開始時，團隊破冰將有助于促進學員之間的相互了解，消除緊張，建立團隊，以便輕松愉悅的投入到接下啦的培訓活動中去。

破冰游戲是培訓活動中一個好的開端，因此這項內(nèi)容是必不可少的。

個人項目。本著心理挑戰(zhàn)較大、體能冒險較小的 原則設計，每項活動對受訓者的心理承受力都是一次極大的考驗。

高空項目，突破心理局限，提高心理素質，培養(yǎng)樂觀積極的人生價值觀。主要項目有高空斷橋、空中單杠，緬甸橋等。

團隊項目。團隊項目以改善受訓者的合作意識和受訓集體的團隊精神為目標，通過帶有一定難度的活動項目，促進學員之間的相互信任、理解、默契和配合。

內(nèi)容有很多，比如：穿越電網(wǎng)、挑戰(zhàn)99、極限時速、畢業(yè)墻等項目。

回顧總結、分享。回顧將幫助學員消化、整理、提升，以便達到活動的具體目的。

分享，使學員能將培訓的收獲遷移到工作中去，企業(yè)戶外拓展，反思自身工作中存在的問題并形成一種新的思維方式，尋求解決問題的方法，以實現(xiàn)整體培訓目標。

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