山西桑拿設(shè)備廠家友情提醒蒸桑拿的16個注意事項：

桑拿設(shè)備廠家表示經(jīng)驗豐富的桑拿泳客都知道，發(fā)生在炎熱的桑拿會議如下一場轟轟烈烈的擦洗的皮膚和毛孔的后清洗、取一個溫暖的澡，然后，桑拿洗浴循環(huán)過濾消毒設(shè)備哪家好，小心不要寒意你的身體，一個涼爽的淋浴關(guān)閉你的皮膚毛孔、 避免極端寒冷和草稿，直到你的體溫已經(jīng)正常。

讓你的身體沒有毛巾，干、 至少需要20分鐘放松和冷靜下來，然后再穿好衣服、 如果你在家，隨時去睡覺，并有著深厚的，清爽的睡眠。

山西桑拿設(shè)備人員表示許多桑拿愛好者喜歡吃小吃，后一個桑拿浴室會議、 一個清清爽爽飲料的陪同下，小咸香腸或餅干可好吃的秘訣，并會幫助身體在會議期間失去的水和鹽取代。

樺樹拂(或vihta或vasta，因為它是在芬蘭稱為)，現(xiàn)在可以用來刺激皮膚的血液循環(huán)、 攪拌整個身體造成非常沉重的汗水。

一旦你的身體是溫暖的，你的皮膚毛孔會打開、 當(dāng)這種情況發(fā)生，它的時間，大力擦洗你的整個身體的清潔、 如果你與同伴分享您的桑拿洗浴，體諒和提供擦洗他或她的背部、 他或她可能只是返回的青睞。

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