【金華跆拳道培訓(xùn)】金華博朗體育有限公司為大家介紹：“軟實力”影響深遠

精神磨練和內(nèi)心修養(yǎng)的并重，是跆拳道能夠源遠流長至今的一大原因。學跆拳道的孩子在初期會很累，相同動作的練習也可能會枯燥無味，但也能漸漸磨練出堅韌不拔的意志來。面對困難毫不妥協(xié)，遇上挫折學會忍耐，狹路相逢勇者為勝，這些寶貴的品質(zhì)將是孩子一生受用的財富。

【金華博朗體育】為大家介紹跆拳道的起源：

跆拳道起源于韓國，距今已有兩千多年歷史。主要以腿法為主，動作強調(diào)擊打要有力度和準確的一項運動。

跆拳道廣泛流傳于韓國，由品勢、搏擊、功力檢驗三部分內(nèi)容組成，是一項運用手腳技術(shù)進行的民族傳統(tǒng)的體育項目。

跆拳道手腳并用、剛勁有力，有各種拳法、肘法、膝法、摔法、腿法及實戰(zhàn)訓(xùn)練，是自衛(wèi)的有力力量，也是保護自己、打擊，維護共同社會秩序的有效手段。因此，跆拳道也是一種社會教育活動，為構(gòu)建和諧社會服務(wù)。

“禮儀、謙恥、忍耐、克已、百折不屈”是跆拳道倡導(dǎo)的精神，在跆拳道中鞠躬、握手，和裁判、對方教練員的示意方式都有規(guī)定，提倡尊重對手?？梢赃@么說，認真學跆拳道的人們的素質(zhì)都比較高，因為在學習跆拳道的過程中，也接受了禮儀教育。

【金華跆拳道培訓(xùn)】金華博朗體育為大家介紹：跆拳道基礎(chǔ)腿法講解

后踢：是跆拳道比賽中經(jīng)常運用的踢法，其滲透性力量大，一般攻擊對方上腹部。常用于反擊橫踢。

練習方法：保持基本姿勢，左腳以腳掌為軸內(nèi)旋成腳掌正對對手。上身旋轉(zhuǎn)，右膝折疊向腹部收緊，右腿用力向攻擊目標直線踢出，前移落下，成右勢。

雙飛踢

描述：雙非其實就是左右橫踢的快速組合。速度快的話，還可以三飛、四飛。

練習方法：保持基本姿勢，右腳登地，身體騰空跳起，右腳、左腳快速、連貫的橫踢目標。 落地迅速恢復(fù)成實戰(zhàn)姿勢。