這幾個小方法，能讓你安穩(wěn)入眠---龍氏頸椎枕龍氏頸椎枕，您身邊的頸椎保護**龍氏頸椎枕，龍枕批發(fā)，合作代理。

白天總是很困，甚至有時候坐著或者開車的時候都忍不住要打個小盹。作時很難集中注意力。一旦意識到手頭的工作需要專注，就會感到疲乏和頭疼。如果以上描述的情況與你相符，那你很有可能正遭受著睡眠匱乏的困擾。如何才能安穩(wěn)入眠，密云龍氏頸椎枕，這幾個小方法或許可以幫到你。

1.使用柔軟的床上用品

好的床單、床墊、枕頭都可以提升我們的睡眠質(zhì)量。材質(zhì)方面官官比較推薦以記憶棉或者乳膠為原材料的床上用品?？梢詫ι眢w進行有效的承托，緩解骨骼、肌肉的壓力，使身體得到整體的放松。更容易讓人安穩(wěn)入眠。此外，官官還比較推薦純色系或者灰色系的床單，會增強我們的視覺舒適感，也有助于放松和睡眠

2.增加與自我相處的時間

白天，我們壓縮自我空間和時間，遇上不同的人解決不同的事。如果在睡前能給自己一點與自我相處的時間，也是一種很好的放松方式。沒有什么比自己安靜獨處一段時間更讓人感到放松的了。你可以蜷縮在床上看一會書，有條件的話，龍氏頸椎枕怎么樣，小酌一杯紅酒，一杯就好，也是可以幫助入眠的（不要貪杯哦）。官官習慣在關燈入睡前，跟自己來一小段“對話”，近怎么樣，有沒有做什么讓自己覺得開心的事，回顧一下自己的一天，這些都會讓我覺得心平氣和。

枕頭你需要知道的幾個問題？ 龍氏頸椎枕  龍氏頸椎枕批發(fā)，龍氏頸椎枕代理龍氏頸椎枕，龍氏頸椎枕生產(chǎn)

龍氏頸椎枕緩解頭部疲勞-----依據(jù)人頸椎特點，設計的材料軟硬度適中，使得中央凹陷球面充分包裹頭部，吸收頭部壓力，緩解頭部疲勞，在睡眠時利用凹槽承受頭部重力達到自然牽引的效果。

龍氏頸椎枕產(chǎn)品改用先進的進口設備生產(chǎn)加工，龍氏頸椎舒適枕，并加大加寬了記憶枕的尺寸，使頸椎與記憶枕的貼合度更加緊密，在睡眠時頭部更加舒適，避免在翻身時由于記憶枕尺寸小而產(chǎn)生丟失枕頭的現(xiàn)象，使睡眠更加舒適，讓頸部盡情享受睡眠帶來的放松。

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龍氏頸椎枕吸收沖擊力-----結(jié)合記憶棉材料特點和人體特點，將材質(zhì)硬度適度調(diào)整，使頸椎在睡眠時受力非常均勻，龍氏頸椎枕多少錢，所以枕在記憶棉上面時感覺好象浮在水面或云端，皮膚沒有壓迫感覺，當我們使用平常的枕頭時會有壓迫耳廓的現(xiàn)象，但是使用慢回彈枕頭就不會出現(xiàn)這種情況。

龍氏頸椎枕自動塑形的能力可以固定頸椎和頭部，減少落枕可能。自動塑形可以恰當填充肩膀空隙，避免因肩膀漏風而引起受風及頸肩病痛，有效呵護頸椎及肩膀。

龍氏頸椎枕慢回彈記憶棉可以有效抑制霉菌生長，驅(qū)除霉菌繁殖生長產(chǎn)生的刺激氣味，達到抗螨效果，在有汗?jié)n唾液等，顯得更為突出。

對睡眠比較好的枕頭是什么？龍氏頸椎枕是不錯的選擇。龍氏頸椎枕龍氏頸椎枕廠家批發(fā)

人的一生有三分之一的時間是在睡眠中度過的，好的睡眠可以讓人身心都得到放松，讓自己第二天可以有更加充沛的精力投入到工作、學習當中去;而睡眠不好不但會讓人第二天精神萎靡，而且還可能會有頭腦遲鈍等情況出現(xiàn)。

而與睡眠息息相關的就是枕頭，好的枕頭是可以提高睡眠的。那么，在睡眠的時候應該選擇什么樣的枕頭呢?

可調(diào)節(jié)高度的頸椎枕頭

這種頸椎枕頭枕芯一般由新型材質(zhì)搭配而成，真正的流動性支撐，還可自行增減枕芯，調(diào)節(jié)枕高，可適應不同睡姿，面料親膚，舒適自然。

慢回彈記憶護頸枕

記憶枕頭結(jié)合力學，人體工學設計，40度仰角，完全符合頭頸部的生理曲線。枕芯開放式細胞結(jié)構(gòu)具有較好的透氣性，迅速排汗，枕芯內(nèi)部防潮濕發(fā)霉，不產(chǎn)生異味，保證干爽舒適的睡眠!

超細纖維枕頭

采用高支高密的全棉面料，舒適耐磨，手感爽滑，不易變形。回彈力高，滿足您舒適健康睡眠的需要。

高彈海綿單人枕頭

顧名思義這種枕頭填充材質(zhì)為高彈海綿，它是一種細膩柔滑的超細纖維，經(jīng)過表面顆粒處理，造就了龍氏頸椎枕芯獨特的手感和質(zhì)感。

在選擇枕頭的時候，還要注意枕頭的高低，合適的高度才可以讓人睡著舒服，而經(jīng)常睡太高的枕頭，可能會導致頸椎出現(xiàn)問題。所以為了自己的睡眠質(zhì)量，為了自己的身體健康，枕頭的選擇非常重要，千萬馬虎不得。面對市場上琳瑯滿目的枕頭，千萬不要挑花眼哦!

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