跆拳道的起源

【金華博朗體育】為大家介紹跆拳道的起源：

跆拳道起源于韓國(guó)，距今已有兩千多年歷史。主要以腿法為主，動(dòng)作強(qiáng)調(diào)擊打要有力度和準(zhǔn)確的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。

跆拳道廣泛流傳于韓國(guó)，由品勢(shì)、搏擊、功力檢驗(yàn)三部分內(nèi)容組成，是一項(xiàng)運(yùn)用手腳技術(shù)進(jìn)行的民族傳統(tǒng)的體育項(xiàng)目。

跆拳道手腳并用、剛勁有力，有各種拳法、肘法、膝法、摔法、腿法及實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練，是自衛(wèi)的有力力量，也是保護(hù)自己、打擊，維護(hù)共同社會(huì)秩序的有效手段。因此，跆拳道也是一種社會(huì)教育活動(dòng)，金華跆拳道暑期培訓(xùn)，為構(gòu)建和諧社會(huì)服務(wù)。

“禮儀、謙恥、忍耐、克已、百折不屈”是跆拳道倡導(dǎo)的精神，在跆拳道中鞠躬、握手，和裁判、對(duì)方教練員的示意方式都有規(guī)定，提倡尊重對(duì)手?？梢赃@么說(shuō)，認(rèn)真學(xué)跆拳道的人們的素質(zhì)都比較高，因?yàn)樵趯W(xué)習(xí)跆拳道的過(guò)程中，也接受了禮儀教育。

【金華博朗體育】為大家介紹：

3級(jí)為藍(lán)紅帶：如果藍(lán)色代表藍(lán)天的話，那么紅色就代表天上的太陽(yáng)，太陽(yáng)代表著火熱和激i情，跆拳道暑期培訓(xùn)哪個(gè)好，代紅色也代表著威脅和危險(xiǎn)，這個(gè)帶位一半藍(lán)色一半紅色，它的含義是練習(xí)都已經(jīng)開(kāi)始接觸高i級(jí)水平內(nèi)容，已經(jīng)有一些攻擊能力了。

2級(jí)為紅帶：正如前面所說(shuō)的那樣，紅色代表太陽(yáng)，代表著火熱與激i情，但同時(shí)也代表著危險(xiǎn)與威脅，這個(gè)帶位水平的練習(xí)都已經(jīng)具備一定的攻擊能力，當(dāng)別人看到這個(gè)帶位的時(shí)候就得小心謹(jǐn)慎，同時(shí)對(duì)于練習(xí)者自己而言，這同樣也是警告，因?yàn)閷?duì)于這個(gè)帶位的練習(xí)者而言，往往會(huì)產(chǎn)生自滿和好斗的心理，認(rèn)為自己已經(jīng)學(xué)會(huì)了高i級(jí)內(nèi)容，誤認(rèn)為自己的水平已經(jīng)很不錯(cuò)了，往往會(huì)出去顯耀自己的實(shí)戰(zhàn)能力如何如何。

因此，**跆拳道暑期培訓(xùn)，這個(gè)帶位的練習(xí)應(yīng)該在練習(xí)技術(shù)動(dòng)作的同時(shí)也得加強(qiáng)精神思想方向的修養(yǎng)，以跆拳道精神為工具來(lái)約束自己的言行舉止，不可惹事生非、以強(qiáng)歁弱。

【金華博朗體育】為大家介紹跆拳道比賽的特點(diǎn)。

跆拳道比賽具有短時(shí)間、高強(qiáng)度的特點(diǎn)，因此，運(yùn)動(dòng)員臨場(chǎng)完成的任何一種技術(shù)動(dòng)作和行動(dòng)策略都必然與其生理和心理上的極限強(qiáng)度的緊張度相關(guān)聯(lián)。運(yùn)動(dòng)員對(duì)各種主客觀刺激，是以其相應(yīng)肌肉系統(tǒng)的協(xié)調(diào)活動(dòng)形式組成各種基本技術(shù)動(dòng)作作出的應(yīng)答。它是以動(dòng)作的多樣化、精細(xì)化、動(dòng)作結(jié)構(gòu)的變異性以及簡(jiǎn)單反應(yīng)和復(fù)雜反應(yīng)的迅速性、準(zhǔn)確性、靈活性和敏捷性為特征的。

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