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注意做好防曬工作

許多女人以為被紫外線曬曬沒(méi)有多大關(guān)系，反而會(huì)令皮膚更健美。但是曬太陽(yáng)也應(yīng)該有一定的程度，如果長(zhǎng)時(shí)間在陽(yáng)光下暴曬，就會(huì)有斑點(diǎn)的形成，由于大部分的皮膚之所以老化，是由于受到太陽(yáng)的猛烈照射，長(zhǎng)期的照射會(huì)加深皮膚色素的顏色，隨著時(shí)間的推移，色素沉著會(huì)形成斑點(diǎn)。因此，為了不讓形成，必須要做好防曬的工作。

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除:杏仁(有售)5錢(qián)，研成細(xì)粉，愛(ài)貝琳卡化妝品，用雞蛋清調(diào)勻，每晚睡前涂面部，次日清晨用溫水洗去，一日一次，10-15日顯效，以后不發(fā).  

5.黃褐班蝴蝶斑:冬瓜汁白醋等量，調(diào)勻涂面部，一日2-3次，涂后過(guò)10分鐘洗去.連用半月即可除凈.  

6.除面部色素斑:鮮西紅柿汁蜂蜜，按5:1混合，涂面部，愛(ài)貝琳卡凈顏靚膚，過(guò)10分鐘后洗凈，連用10-15日，能使黑色素分解，皮 膚變白紅潤(rùn).

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從病發(fā)位置看，非常非常容易在鼻子和臉頰等較為容易認(rèn)可到陽(yáng)光的位置。因此是和風(fēng)吹日曬有關(guān)的，也就提醒病發(fā)是有一定周期性的，夏天陽(yáng)光明顯的時(shí)節(jié)，疹子擴(kuò)大，增加，色調(diào)加劇，到冬天紫外線強(qiáng)度變?nèi)?，疹子又?huì)變淺，縮小。愛(ài)貝琳卡

防止要需注意防曬隔離。常主要表現(xiàn)為額部側(cè)邊、臉頰、鼻及上嘴唇淺褐色到暗紅色或是暗紅色的斑片狀，界限不規(guī)律。盡管也是斑，但病發(fā)特點(diǎn)與恰好反過(guò)來(lái)。它在中國(guó)更加普遍，尤其是中年婦女。愛(ài)貝琳卡

由于盡管實(shí)際發(fā)病機(jī)制不清，但普遍加劇要素包含孕期，及其風(fēng)吹日曬等，能夠 推斷它是一種和有關(guān)的病癥。因此預(yù)防除開(kāi)防曬隔離，也要需注意，尤其是避孕措施的應(yīng)用。

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注意飲食的選擇

減少敏感食物的攝入量，這些食物含有豐富的金屬元素如銅等，它直接或間接地增加與黑色素生成有關(guān)的物質(zhì)的數(shù)量和活性，如果你吃太多，它會(huì)使你的皮膚更容易受到紫外線的影響，變得黑暗或長(zhǎng)斑。常見(jiàn)的致敏食物有檸檬和胡蘿卜、木瓜、芹菜等，白天外出前不要吃，可以在晚餐時(shí)才吃，因?yàn)槌院蟛灰嗽趶?qiáng)光下活動(dòng)。

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冬瓜去斑美容  

冬瓜一個(gè)． 刮去皮，愛(ài)貝琳卡原液，切成薄片，用半酒半水將冬瓜煮爛，待冬瓜爛時(shí)，攪爛濾去渣，再用文火將冬瓜汁煎成膏狀（忌用鐵器，可用沙鍋），廣州愛(ài)貝琳卡，放入杯中，蓋好．每晚洗臉后睡前涂患部，次日清晨洗去．兩個(gè)月后．臉色瑩潔可愛(ài)，有美顏功效．  

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