任何人在任何場(chǎng)合說(shuō)話時(shí)都要認(rèn)清自己的身份。比如，谷城心理咨詢，在自己家庭里，對(duì)子女來(lái)說(shuō)你是父親或母親，對(duì)父母來(lái)說(shuō)你又成了兒子或女兒。如果用對(duì)小孩子的語(yǔ)氣來(lái)和長(zhǎng)輩說(shuō)話就很不合適了，有失尊重，如果用對(duì)長(zhǎng)輩的語(yǔ)氣來(lái)對(duì)小孩說(shuō)話就太嚴(yán)肅呆板了，不夠活潑，孩子也會(huì)產(chǎn)生很大壓力。所以一定要根據(jù)自己的身份來(lái)說(shuō)合適的話。不同地域存在不同的文化差異，在某些人看來(lái)是很平常的說(shuō)話方式卻很可能會(huì)影響到對(duì)方的情緒。

咨詢師在什么時(shí)候用即時(shí)性呢？指出，當(dāng)咨詢發(fā)生以下情況的時(shí)候，即可考慮使用即時(shí)性技術(shù)：

當(dāng)事人對(duì)咨詢師發(fā)生信任危機(jī)時(shí)。

此時(shí)，當(dāng)事人或認(rèn)為咨詢師不值得信任，或害怕與咨詢師建立信任、親密的關(guān)系。

當(dāng)當(dāng)事人兜圈子的時(shí)候。

此時(shí)，當(dāng)事人談話東拉西扯、原地踏地，咨詢師感到迷糊、困頓。

當(dāng)咨詢出現(xiàn)邊界問(wèn)題的時(shí)候。

此時(shí)，當(dāng)事人想把咨訪關(guān)系發(fā)展成一段友誼關(guān)系、親情關(guān)系甚至戀情關(guān)系。當(dāng)咨詢時(shí)發(fā)現(xiàn)發(fā)生這種情況的苗頭時(shí)，咨詢師就需要和當(dāng)事人直面這些問(wèn)題，心理咨詢醫(yī)生，重申雙方關(guān)系的邊界及其意義。

當(dāng)咨詢陷入“僵局”的時(shí)候。

此時(shí)，咨詢師和當(dāng)事人都感覺(jué)無(wú)助，看不到任何前行的希望。

強(qiáng)迫狀——強(qiáng)迫意向

在某種場(chǎng)合下，患者出現(xiàn)一種明知與當(dāng)時(shí)情況相違背的念頭，心理咨詢輔導(dǎo)，卻不能控制這種意向的出現(xiàn)，十分苦惱。如走到高樓處，就有往下跳的沖動(dòng)，雖未發(fā)生相應(yīng)的行動(dòng)，但患者卻十分緊張、恐懼

強(qiáng)迫狀——強(qiáng)迫情緒

具體表現(xiàn)主要是強(qiáng)迫性恐懼。這種恐懼是對(duì)自己的情緒會(huì)失去控制的恐懼，如害怕自己會(huì)發(fā)瘋，會(huì)做出違反法律或社會(huì)規(guī)范甚至傷天害理的事。

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