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頸椎就像人體的“十字路口”,通往腦部的血管和控制人體運(yùn)動(dòng)的運(yùn)動(dòng)神經(jīng),以及交感神經(jīng)都從這個(gè)狹窄的區(qū)域經(jīng)過(guò),記憶枕好不好,一旦頸椎出現(xiàn)了問(wèn)題,那輕則頭暈惡心、手腳麻木,重則大小便失禁、癱瘓?jiān)诖?。記憶枕可能毀了你的后半生?/span>
頸椎是由7塊椎骨和椎間盤構(gòu)成,椎間盤就像一個(gè)軟輪胎,緩解頸椎壓力,讓頸椎可以自由彎曲、扭轉(zhuǎn)。由于長(zhǎng)期低頭,坐姿不正確、頸部負(fù)擔(dān)過(guò)重,記憶枕,就會(huì)造成頸椎間盤突出,或者或者是椎管狹窄,就會(huì)壓迫頸動(dòng)脈或者是神經(jīng),造成一系列的問(wèn)題。很多朋友得了頸椎疾病覺得脖子僵硬、手腳發(fā)麻、頭暈惡心,記憶棉頭枕,覺得只是斷斷續(xù)續(xù)的癥狀,所以不重視,不積極糾正。其實(shí)頸椎疾病就怕拖延,因?yàn)轭i椎最終造成癱瘓、甚至猝死的例子不在少數(shù)
選擇一款記憶枕,從開始就提前預(yù)防。記憶枕**排名(www.hm-hn.com)
記憶枕給您一個(gè)好的建議!
平躺不用記憶枕睡覺好嗎?接下來(lái)就給大家介紹
1、平躺的時(shí)候如果記憶枕睡覺是非常不好的。枕頭可以使人的頸椎段在睡覺的時(shí)候保持正常的生理曲度。如果長(zhǎng)時(shí)間不用枕頭睡覺的話,就會(huì)導(dǎo)致頭部和頸部長(zhǎng)時(shí)間處在仰伸的狀態(tài)當(dāng)中,這樣就會(huì)導(dǎo)致頸部的肌肉和韌帶長(zhǎng)期處在疲勞當(dāng)中,從而出現(xiàn)慢性損傷。記憶枕(www.hm-hn.com)
2、如果是記憶枕不睡枕頭更是不好的,記憶枕患者的頸椎本來(lái)就有問(wèn)題,如果再過(guò)度牽拉頸部肌肉的話,就會(huì)對(duì)頸椎進(jìn)一步造成損害。
每天記憶枕,要做到七個(gè)方面
頭一,一定要吃好3頓飯。
第二,有一款記憶枕,能有一個(gè)良好的睡態(tài), 記憶枕。
第三,每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)半個(gè)小時(shí)。
第四,每天要笑,身心健康。
第五,很特殊的,每天一定要大便。
第六,一定要家庭和睦。
第七,記憶枕哪個(gè)牌子好,不吸煙,不酗酒,每天健走。記憶枕(www.hm-hn.com)
健康要從每一天開始,每天健康,就一生健康。能吃能喝不健康,會(huì)吃會(huì)喝才健康,胡吃胡喝要遭殃?!坝枚亲映燥埱鬁仫?,用嘴巴吃飯講享受,用腦子吃飯*康。”
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