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哪里有合適頸椎疾病的枕頭?龍氏頸椎枕是不錯的選擇,龍氏頸椎枕代理,龍氏頸椎枕批發(fā)龍氏頸椎枕
什么樣的枕頭是合適的枕頭?
對于一個頸椎相對正常的人而言,良好的坐姿、站姿、睡姿都可以讓你的頸椎處于一個較好的循環(huán)中,即不會因為不良的生活習慣而使你的頸椎提前進入老化。
良好正確的姿勢指的是在保證正常生理曲度的情況下,脊柱在一條直線上。
當你睡覺的時,也應該讓脊柱保持在相同的狀態(tài)下。不同的是,當你處于站立位時,你的肌肉需要發(fā)力去維持你的姿勢,而當你躺下睡覺時,就應該讓那些肌肉放松。
所以選擇什么樣的枕頭,重要的是這個枕頭可以使你的頸椎保持正常的曲度而且能夠支撐頸部,讓你的頸部的肌肉關節(jié)放松!??!
我們來看一下,仰臥時不同枕頭對頸椎的影響。合理高度的枕頭,此時,頸椎的肌肉和關節(jié)均處于放松的狀態(tài)
枕頭過高,此時,你的頸部會動的處于一個低頭的狀態(tài),頸椎生理曲度減小,而且在這個狀態(tài)下,頸部的肌肉長時間被拉長會變得無力。
枕頭過矮,此時你的頸部會被動處于一個頭后仰的狀態(tài),不僅會使頸椎的曲度變大,而且此時頸部的肌肉為了維持姿勢持續(xù)發(fā)力,會變得緊張短縮
枕頭在睡眠中的作用 龍氏頸椎枕 龍氏頸椎枕--一枕多碼,不同身高肩寬來選擇不同高度碼數(shù)的枕頭,科學承托頸椎的力的原理。龍氏頸椎枕
自古以來上至君王,下至普通老百姓,枕頭對于睡眠來講是不可或缺的。 從原始社會枕的稻草到現(xiàn)在的乳膠枕頭,為了使人們睡眠更舒適,枕頭也在不斷地變化?,F(xiàn)如今,根據(jù)醫(yī)學人體工程學,人體的脊柱,從正面看是一條直線,但側面看是具有三個生理彎曲的曲線,為了保護頸部的正常生理彎曲,懷柔區(qū)龍氏頸椎枕,使人體相對保持平衡,所以枕頭就變得很重要。有個成語叫“高枕無憂”那么高枕真的無憂嗎?睡覺時維持頸椎的正常生理狀態(tài),才能使頸項部各組織與整個人體一起放松。正常人睡高枕,都會使頸部某些局部肌肉過度緊張。久而久之,引起頸部神經和血管受壓迫,龍氏頸椎枕電話,容易造成腦部缺氧,第二天起床頭昏腦漲。所以枕頭就需要有個合適的高度,以自己豎起的拳頭高一點為適宜。枕頭作為睡眠工具,龍氏頸椎枕代理,它的重要標準就是承托力,不僅承托頭部而且還要承托頸椎,龍氏頸椎舒適枕,并且還需要適合自己睡眠的高度。
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很多人認為枕頭是用來“枕頭”的,其實枕頭其實是應該用來枕脖子(頸椎)的!
不枕枕頭或者枕頭太低或者太高,頸椎曲度就扭曲在那
長此以往,頸椎就會嚴重受損產生病變!
那么,頸椎不好的人要如何選擇枕頭呢?
記住兩點
1:平躺讓頸椎保持正常的生理S形曲度
2:側躺讓頸椎和脊椎能呈現(xiàn)水平狀態(tài)
這兩點是選擇枕頭非常重要的兩個標準
那如何計算枕頭高度呢!
人在平躺睡覺的時候,枕頭最適宜的高度在6-9厘米,當然因人而異
記住兩點
1:真正科學的枕頭的高度側躺是平躺的1.5倍高
平躺讓頸椎保持正常的生理S形曲度
側躺讓頸椎和脊椎能呈現(xiàn)水平狀態(tài)
但是市場上目前95%的枕頭做不到這點,目前發(fā)現(xiàn)只有龍層花設計的龍氏頸椎枕頭是這樣設計的
2:高矮胖瘦的人,床墊軟硬程度不一樣,枕頭的高度也不一樣,這點也希望各位仙女們要記得
這兩點是選擇枕頭非常重要的兩個標準
用錯枕頭或者使用不科學高度的枕頭,后果會非??膳?!一定要引起重視,龍氏頸椎枕就是根據(jù)拉直的肩寬來選擇不同的碼數(shù),科學承托頸椎。
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