華東水果批發(fā)市場是江蘇省發(fā)改委立項項目隸屬于蘇州鵬云置業(yè)集團。是一個經(jīng)營水果的大型綜合類批發(fā)市場。

市場坐落 于蘇州市吳江經(jīng)濟開發(fā)區(qū)，占地約5萬方場內(nèi)設施完善，西瓜旺季，甘蔗即將上市，秩序安定，匯集了國內(nèi)國外的多種名優(yōu)水果。

緩解孕吐的水果：

蘋果

蘋果可以幫助準媽媽補充水分、維生素和礦物質(zhì)，幫助媽媽調(diào)節(jié)體內(nèi)的水和電解質(zhì)的平衡，緩解孕早期的孕吐。孕吐著實讓人難受，準媽媽也要吃東西補充一下營養(yǎng)，滿足一下寶寶發(fā)育的需求。

柚子

柚子有豐富的天然葉酸，葉酸對胎寶寶的生長發(fā)育也是很重要的，柚子的味道也比較清淡，也是緩解孕吐不錯的選擇。而且柚子含有非常豐富的營養(yǎng)價值，它里面含有大量的營養(yǎng)元素，其中包括身體所需的蛋白質(zhì)和有機酸，它里面還含有多種維生素和鈣磷鎂鈉等身體所必需的微量元素。

降i血壓山楂、西瓜、梨、菠蘿。含有葉酸在各種維生素中，葉酸與DNA的生成有關，懷孕初期，葉酸對細胞繁殖與修復很重要，它幫助胚胎神i經(jīng)系 統(tǒng)的良好發(fā)育，預防孕婦貧i血。含有葉酸的水果：蘋果、香蕉、芒果、木瓜、獼猴桃。減緩衰i老在常見的水果中，獼猴桃被認為含有在豐富的維生素C、A、E，葉酸和微量 元素鉀、鎂及食物纖維等營養(yǎng)成分，而熱量卻很低。這都使獼猴桃能為工作奏快、精神緊張的現(xiàn)代都市人注入生命的活力。另外，獼猴桃中所含的氨基酸，能幫助人i體制造激i素，減緩衰i老。因為獼猴桃性寒，所以懷孕的媽媽i好少吃。

　華東水果批發(fā)市場是江蘇省發(fā)改委立項項目隸屬于蘇州鵬云置業(yè)集團。是一個經(jīng)營水果的大型綜合類批發(fā)市場。

市場坐落 于蘇州市吳江經(jīng)濟開發(fā)區(qū)，占地約5萬方場內(nèi)設施完善，秩序安定，匯集了國內(nèi)國外的多種名優(yōu)水果

十二個月應該吃的當季水果

七月桃子全身補：桃子營養(yǎng)豐富、肉甜汁多，并且含有豐富的蛋白鐵質(zhì)，能增加人體血紅蛋白數(shù)量、并且抗貧i血、抗肝纖維化、還可防ai抗ai。不僅桃肉可以養(yǎng)血美顏桃核也可入藥且有活i血化i瘀功能！需注意的是桃核雖可養(yǎng)血但女性月經(jīng)期間不宜食用！

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