燕麥片的營養(yǎng)成分

燕麥片的營養(yǎng)成分非常豐富，包括蛋白質、碳水化合物（主要是淀粉）、膳食纖維等。其中含有較多的維生素B1和礦物質如鈣元素、鐵離子以及鉀鎂三種常量元素。
同時具有改善血1脂高的作用。經過科學測試：天天吃75g即一兩燕麥片確實能有效的幫助降低體內的膽固醇成分是人體吸收消化快的好選擇。而且需要注意的是糖1尿病患者也是可以適量的食用，它有很高的營養(yǎng)價值和藥用功效，速食麥片廠家，含有的熱量高所以適合在早餐使用還可以搭配牛奶一起煮著喝。但是需要注意對于其過敏的人士不宜多食的。它的主要價值在于改善我們人體的血糖平衡度并能一定程度上潤腸通1便且有著很強的飽腹感。

速食麥片跟小麥胚芽的區(qū)別

速食麥片和小麥胚芽在營養(yǎng)價值、用途和使用場合等方面存在一定區(qū)別。
首先，從營養(yǎng)成分上來看，速食麥片的碳水化合物豐富，熱量高，速食麥片OEM，主要含有淀粉等糖類物質；而小麥胚芽則富含蛋白質、維生素B群以及多種礦物質，具有較高的營養(yǎng)價值和保健功效。因此不能將兩者混淆替代使用哦！

中奇圣為大家分享下速食麥片的一些小知識：

加工工藝的差別會使燕速食麥片具有不同程度的嚼勁。此項同樣以桂格原味快熟燕速食麥片為5分基準，分數(shù)越高，嚼勁越強，但這并不代表燕麥的好壞，北京速食麥片，畢竟有人喜歡彈牙有韌性的口感，也有人喜歡綿軟適口的質地。我們還為花式速食麥片增設了兩個緯度。

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