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每年夏季是發(fā)病的一個高峰，空調(diào)和電腦成為的強大誘因，患者容易出現(xiàn)眼睛干澀、發(fā)紅、怕光，看東西伴有刺痛感等，提醒大家工作中注意多多眨眼，用熱毛巾敷眼，常做眼保健操，蒸汽眼罩加工報價，吃護眼食物。如果眼干澀灼痛超過兩天，應(yīng)及時檢查是否為。蒸汽眼罩加工


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做好眼保健操。

眼保健操是根據(jù)中醫(yī)的、穴位，結(jié)合體育綜合而成的一種自我療法。讀書時間過長，易引起眼球充血，產(chǎn)生眼疲勞，眼保健操具有舒緩眼部疲勞的功效，認(rèn)真做好眼保健操，蒸汽眼罩加工批發(fā)，對于保護眼睛有一定的作用。

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減少持續(xù)近距離用眼時間。避免不良的讀寫習(xí)慣。不在走路時、吃飯時、臥床時、晃動的車廂內(nèi)、光線暗弱或陽光直射等情況下看書、寫字，每次持續(xù)近距離用眼時間不宜過長，二十分鐘左右要停下來休息一下眼睛，可以遠眺5～10分鐘。建議低齡兒童盡量以家長讀繪本為主進行閱讀，避免兒童近距離用眼時間過長。蒸汽眼罩加工


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