糧油，一種用谷物或豆類通過研磨成粉狀加水和成面團(tuán)，之后或者壓或搟制成片再切或壓，或者使用揉、拉、捏、擠等手法，制成條狀（或窄或?qū)?，新泰糧油，或扁或圓）或小片狀，后經(jīng)煮、炒、燴、炸而成的一種食品。糧油多為淀粉膠體，因溶解度原因會(huì)吸水膨脹，被稱為“pang”，“pang”后會(huì)影響口感，應(yīng)趁熱食用。面條起源于中國(guó)，已有四千多年的制作食用歷史。

糧油又例如先前曾提過的“冷淘”，原由當(dāng)今中國(guó)女皇帝——武則天所創(chuàng)。據(jù)說武媚娘年輕時(shí)天姿國(guó)色，十四歲巳被選入宮當(dāng)才人。因要與青梅竹馬的愛人常劍峰分開，臨進(jìn)宮前他倆到一面店吃面。有見當(dāng)日天氣炎熱，媚娘靈機(jī)一動(dòng)，糧油與老板研制出柔軟可口的“冷淘”。巧遇當(dāng)天是媚娘生日，為了懷念當(dāng)年情境，致以后每逢武則天壽辰之日心命御廚烹煮冷淘，直到壽終正寢此習(xí)都并未曾變改。（引：《中國(guó)名食掌故》）

   掛面是日常生活中很常見的主食之一，老人小孩都很喜歡吃，而且還很方便操作，特別是在北方，早上來一碗熱騰騰的掛面，然后出門上班，一天都元?dú)鉂M滿的，但是對(duì)于不擅長(zhǎng)吃面食的南方人來講，掛面也是生活中的必備品，如今市場(chǎng)上掛面的種類多種多樣，我們?cè)撟骱芜x擇呢？小編告訴大家，在購(gòu)買掛面的時(shí)候，看見這幾種掛面，趕緊放下不要再購(gòu)買了。

   1.蔬菜掛面

   蔬菜掛面家里的小孩子喜歡吃，既然叫做蔬菜掛面，里面肯定含有蔬菜的營(yíng)養(yǎng)成分，也算是間接的吃了蔬菜吧，其實(shí)并不是這樣的，蔬菜掛面僅僅只是將掛面保留了蔬菜的味道，在生產(chǎn)蔬菜掛面的過程之中，往里面添加了各種的人工添加劑和香精，也不適合小孩經(jīng)常吃

   2.帶精字的綠豆掛面

   綠豆掛面也屬于超市中的產(chǎn)品，綠豆粉有清熱消暑的功效，但是若是綠豆粉顯示為綠豆精粉，或者是精制綠豆粉的話，就不要購(gòu)買了，糧油售價(jià)，因?yàn)槭巢脑谥谱餮心サ倪^程中，因?yàn)槌绦蜻^于繁多，反而將食物中所含的營(yíng)養(yǎng)成分流失了，糧油專賣，對(duì)身體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)并沒有太多的用處

   3.雞蛋掛面

   超市中的雞蛋掛面，大都不是我們想象中的，加了雞蛋制作而成的掛面，很多實(shí)際上只是加了蛋黃粉而已，糧油市場(chǎng)價(jià)格，這樣能夠加長(zhǎng)運(yùn)輸過程中的保質(zhì)時(shí)間，營(yíng)養(yǎng)成分也大多流失掉了

   以上便是小編所說的不能經(jīng)常吃的掛面，其實(shí)這些掛面并沒有大家想想的那么營(yíng)養(yǎng)，吃多了反而對(duì)身體不好。

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