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紙書閱讀是睛損害較小的方式。閱讀習(xí)慣的培養(yǎng)需要從父母自身做起，營造安靜、輕松的閱讀氛圍。父母?jìng)兠刻祓B(yǎng)成閱讀的習(xí)慣，減少玩手機(jī)時(shí)間，適當(dāng)?shù)毓膭?lì)孩子多讀書，培養(yǎng)其良好的閱讀習(xí)慣。注意要選擇購買一些適合兒童閱讀的圖書，讓孩子在閱讀中鍛煉眼睛，增長見識(shí)。蒸汽眼罩


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眼睛是人類感官中的，大腦中大約有80%的知識(shí)都是通過眼睛獲取的。讀書認(rèn)字、看圖賞畫、看人物、欣賞 、美景等一些事物都要用到眼睛。眼睛能辨別不同的顏色和光線的亮度，并將這些信息轉(zhuǎn)變成神經(jīng)信號(hào)，傳送給大腦。蒸汽眼罩


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