養(yǎng)生以傳統(tǒng)中醫(yī)芳香熏治，達(dá)到養(yǎng)生目的。古人熏治消毒常采用的藥0物有艾草、蒼0術(shù)、貫0眾等。臨床上運(yùn)用蒼0術(shù)的方劑很多，端午節(jié)前后，古人有用蒼0術(shù)“辟疫邪”的習(xí)俗，或用蒼0術(shù)熏屋，或以蒼0術(shù)和辛夷、薄荷、蒼0耳子等多種中藥做成香袋、香囊掛于室內(nèi)、佩于身上。達(dá)到辟疫邪、身芳香之功效。

   熏治養(yǎng)生，芳香辟晦、清’熱解0毒。可安寢、預(yù)防時(shí)0疫、凈化空氣、改善亞健康、驅(qū)蚊去蟲(chóng)等。對(duì)于現(xiàn)代都市人群，中醫(yī)康復(fù)理療培訓(xùn)網(wǎng)課，可謂萬(wàn)0能養(yǎng)生方。自行買(mǎi)香藥熏治劑量及方法較難掌握，故推薦古格藏香坊《四部醫(yī)典》藏藥名香。

    中醫(yī)指中國(guó)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)，即中醫(yī)學(xué)。它承載著五千年中國(guó)醫(yī)學(xué)文化的積淀，集結(jié)了古代人民同疾病作斗爭(zhēng)的經(jīng)驗(yàn)和知識(shí)，中醫(yī)康復(fù)理療師培訓(xùn)班，在古代樸素的唯物論和自發(fā)的辯證法思想指導(dǎo)下，通過(guò)長(zhǎng)期臨床實(shí)踐逐步形成并發(fā)展成的醫(yī)學(xué)理論體系。

    中醫(yī)學(xué)以中醫(yī)的陰陽(yáng)五行0、氣血津液、五臟六腑等理論為基礎(chǔ)，氣、血、津、精為人體的組成，通過(guò)望聞問(wèn)切四法，分析病因病機(jī)，確定病癥、分型，從而確立治法治則，后運(yùn)用各種中醫(yī)傳統(tǒng)療法，如中藥、針灸、生活作息、飲食習(xí)慣等指導(dǎo)、治0療或調(diào)理身體。由此可見(jiàn)，中醫(yī)康復(fù)理療培訓(xùn)學(xué)習(xí)，作為中國(guó)的國(guó)粹，中醫(yī)有著龐大而又完善的系統(tǒng);作為一門(mén)學(xué)科，中醫(yī)又有各個(gè)子學(xué)科，中醫(yī)康復(fù)理療，因此看中醫(yī)絕0不等同于吃中藥。中醫(yī)除了吃中草藥，還有針灸、拔0罐、推0拿、藥浴、刮痧、食療等各種方法，且療0效甚佳。

寒性體質(zhì)養(yǎng)生

您有手、腳、耳朵、小腿等感覺(jué)特別寒冷的苦惱，不妨試試推薦的幾款能幫您抗擊寒冷的冬季“暖身餐”。

暖身攻略1多吃北豆腐和血豆腐補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)

適宜人群減肥和偏食的人

如果除了手腳冰涼，身上其他地方也不那么暖和，可能是營(yíng)養(yǎng)不平衡類(lèi)型的寒癥。經(jīng)常減肥、偏食的女孩子和正值中年的女性，容易維生素?cái)z入不夠，而維生素B2又是平衡人體耗氧量的重要物質(zhì)。所以，屬于這種怕冷的人群，又不想吃胖自己來(lái)抗寒，可以多吃一點(diǎn)北豆腐燒白菜。

北豆腐里含有豐富的維生素B2，能減少平時(shí)工作、活動(dòng)時(shí)體內(nèi)熱量的快速散失，不但有助于保持能量，還能幫您提高耐寒能力。

湖北中醫(yī)大學(xué)(圖)-中醫(yī)康復(fù)理療培訓(xùn)網(wǎng)課-中醫(yī)康復(fù)理療由湖北中醫(yī)藥大學(xué)中醫(yī)臨床學(xué)院提供。湖北中醫(yī)藥大學(xué)中醫(yī)臨床學(xué)院為客戶(hù)提供“中醫(yī)養(yǎng)生,中醫(yī)推l拿,中醫(yī)按摩,中醫(yī)美容,中醫(yī)艾炙”等業(yè)務(wù)，公司擁有“針灸師培訓(xùn),中康復(fù)培訓(xùn),中醫(yī)0養(yǎng)生,推0拿按摩師,經(jīng)絡(luò)調(diào)理師”等品牌，專(zhuān)注于教育、培訓(xùn)等行業(yè)。，在湖北省武漢市江漢區(qū)新華聯(lián)738號(hào)三金華都二期商業(yè)幢商4二層的名聲不錯(cuò)。歡迎來(lái)電垂詢(xún)，聯(lián)系人：高女士。同時(shí)本公司還是從事湖北中醫(yī)師培訓(xùn)招徒，湖北中醫(yī)師培訓(xùn)班，湖北中醫(yī)師培訓(xùn)考試的服務(wù)商，歡迎來(lái)電咨詢(xún)。