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父母本栽植方式和比例：為了有利于傳粉，父母本行向應(yīng)為東西向，父母本之比為1：4或2：8。4、及時(shí)拔除母本中的雄株，以免產(chǎn)生假。拔除方法同上，同時(shí)也在拔除父本行中的雌株，漳州生鮮冷鏈配送，以保證母本株上有充分的花粉。

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整地：大田翻耕后，施蔬菜復(fù)合肥50千克每畝作基肥，做成寬2.5米（連溝）的畦，待定植。大棚育苗的三月慢與1月下旬定植，五月慢于2月上旬至3月下旬定植。株行距分別為三月慢10×15厘米，生鮮冷鏈配送多少錢，四月慢15×15厘米，五月慢15×20厘米。

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《醫(yī)林纂要》：斂陰，和血。 [12] 10、《陸川本草》：入血分。生血、、止血、去瘀。治衄血，腸出血，壞血癥。 [12] 提取物2019年，德國發(fā)現(xiàn)，一種菠菜有一種蛻皮甾酮提取物，可以提高運(yùn)動(dòng)表現(xiàn) [15]  。

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