小編為大家分享下混合燕麥片的一些小知識：

水果混合燕麥片是通過烘焙混合燕麥片來達(dá)到免煮的目的，谷物 水果 堅果 奇亞籽的均衡營養(yǎng)搭配模式，使得吃法更豐富，混合燕麥片，便捷；可以直接干吃，即開袋即食，也可以搭配其他主料食用比如牛奶、酸奶等，吃出層出不窮的美味早餐。

中奇圣（山東）食品科技有限公司經(jīng)營產(chǎn)品有五谷雜糧粥，七日粥，五谷豆?jié){飲品，五谷膳食粉，低溫烘焙五谷原料，燕麥片等產(chǎn)品，感謝您的觀看，歡迎大家來電咨詢！

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早上只吃水果，吃多少都可以”這種說法營養(yǎng)不敢茍同，因為水果不含蛋白質(zhì)和脂肪，不能提供維持人體正常代謝所必須的營養(yǎng)成分。此外，像柿子、西紅柿、香蕉這些水果都不能空腹吃，混合燕麥片批發(fā)，空腹吃的話將會加重胃的負(fù)擔(dān)。

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混合燕麥片的熱量因品牌、種類和添加物的不同而有所差異。一般來說，一份（約30克）標(biāo)準(zhǔn)的無糖或低糖燕麥片大約含有35-70卡路里。如果加入牛奶、堅果、干果等配料，熱量會相應(yīng)增加。比如，每加入一杯牛奶（240毫升），混合燕麥片價格，熱量可能增加約100卡；每份杏仁或其他堅果，可能提供150-200卡。總體來說，燕麥片是一種營養(yǎng)豐富且飽腹感較強(qiáng)的健康食品，適量食用有助于控制總熱量攝入。但具體熱量還需參考產(chǎn)品包裝上的營養(yǎng)信息。

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