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用拇指的指尖切壓揉按落枕一側的“落枕穴”，并同時活動被切壓手的手指，以加強穴位的指壓感覺。手部的同時，緩慢活動頸部：將頭稍向前伸，頸肩肩頸貼加工，由前下方緩緩低下去，使下頜向胸骨上窩靠近，頸部肌肉保持松弛，然后將頭輕輕地緩慢地左右轉動，幅度由小逐漸加大，并將頸部逐漸伸直到正常位置。轉動時以基本不出現疼痛的幅度為限。頸肩肩頸貼


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一是每條線都要分段刮拭，每一下刮拭的長度為3—5厘米；二是刮的同時向肌膚深部按壓，遇到疼痛、肌肉僵硬、不順暢的部位要重點刮拭10—20次。

建議已經出現頸肩疼痛的患者，頸肩肩頸貼odm，每周刮拭1次；疼痛緩解后，2—3周刮拭一次，以鞏固。

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而急性外傷性斷裂時，肩部容易出現劇痛，該疼痛可向上臂至肘關節(jié)，檢查科發(fā)現上臂局部出現隆凸和凹陷畸形，主動屈肘功能喪失，肌力減弱，肌腹松軟。頸肩肩頸貼


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