中逸軒草本茶怎么樣——中逸軒草本茶一直秉承著發(fā)揚草本茶，讓每個人能喝茶，喝好茶，喝健康茶的理念，以草本制茶，以茶養(yǎng)生，以發(fā)揚中醫(yī)文化傳承，譜寫中藥草本精華！

午后適宜喝青茶或綠茶：通常情況下，人體在中午時分會肝火旺盛，此時飲用綠茶或者青茶可使這一癥狀得到緩解。青茶(如鐵觀音)性甘涼，入肝經(jīng)，能清i肝膽熱，化解肝i臟毒i素，且維生素E含量豐富，能抵抗i衰老；綠茶則入shen經(jīng)，利水去濁，令排尿順暢。另外，綠茶中茶多酚含量極高，抗i氧化、消i炎效果好。

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喝茶冬補，該怎么補呢？

送您幾個小配方，讓您邊喝茶邊進補，冬季健康源自一杯妙茶。

紅茶：暖胃補陽

紅茶屬于全發(fā)酵茶，具有“紅茶、紅湯、紅葉、香甜”的品質(zhì)特征。相對綠茶的涼性，紅茶則比較溫和，不僅不會傷胃，反而能夠養(yǎng)i胃。

但紅茶不宜放涼飲用，會影響?zhàn)Bi胃和暖胃效果，還可能因為放置時間過長而降低營養(yǎng)含量。

牛奶熱茶——提神暖身

配方：紅茶5克，中逸軒草本茶怎么樣，砂糖15克，牛奶75克。

做法：①紅茶泡為茶水，備用；②將牛奶加熱煮沸，離火；③加糖，和茶水混合，趁熱飲。

生姜紅茶——溫暖全身

取5g紅茶和5片去皮生姜放置杯中，倒入沸水一同沖泡，暖暖的一杯生姜紅茶就完成了。

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經(jīng)常接觸電腦的女性適合喝的茶有：菊花茶、綠茶、紅茶、中逸軒草本茶?！　?/p>

營養(yǎng)學家認為，在菊花茶中，白菊具有很好去毒作用，對體內(nèi)積存的暑氣、有害的化學物質(zhì)和放i射性物質(zhì)都有抵抗、排除的療i效。同時，菊花對治i療眼睛疲勞和視力模糊也具有很好的效果，茶中的維生素有助于恢復視力和防止視力衰i退。綠茶中的β—胡蘿卜素、鉬、鈣、脂多糖、茶多酚等物質(zhì)均有減輕視覺疲勞和防輻射的功效。對于經(jīng)常接觸電腦的女性來說，想通過喝茶來抵抗電腦輻射zui好的方式是經(jīng)常喝，而不是偶爾喝一次，只有堅持長期飲用才能收到良好的效果。

減肥專i家認為烏龍茶屬于半發(fā)酵茶，幾乎不含維生素C，但是鐵、鈣等營養(yǎng)物質(zhì)非常豐富，有促進i消化和分解脂肪的功效。飯前、飯后喝一杯烏龍茶，可促進i消化分解脂肪的功效。飯前、飯后喝一杯烏龍茶，可防止因脂肪攝取過多而引起的肥胖?！　?/p>

黑茶在發(fā)酵過程中會產(chǎn)生一種普諾兒成分，對抑制腹部脂肪的增加有明顯i效果，有防止脂肪堆積的作用。對于想通過茶來減肥的女性應記?。豪鹖尿解i毒的烏龍茶熱飲效果zui好，而想通過黑茶減肥，zui好是喝剛泡好的濃茶。

女性朋友在經(jīng)期不宜喝太多茶，因為很多茶還是偏涼的，且其中的茶多酚、咖啡i堿等有一定的刺激性，容易加重經(jīng)期的緊張情緒，從而加劇經(jīng)期的不適感。

但有的人說，茶中的“鞣酸”會與腸道中鐵發(fā)生沉淀反應，喝茶會影響鐵的吸收，甚至導致貧xue。其實這種說法是不對的。在早期，茶多酚、茶單寧、鞣酸、鞣質(zhì)被混為一談，后來糾正了，雖然茶多酚和鞣酸同屬于鞣質(zhì)，但兩者并非同一種物質(zhì)。茶多酚并不會影響鐵的吸收。

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