麥片的沖泡方式

麥片的沖泡方法如下：
1.需要準(zhǔn)備開(kāi)水、雞蛋以及食用鹽和即食燕麥片。將一杯開(kāi)水中加入少許食1鹽，混合燕麥片批發(fā)，使其融化成鹽水湯。
2.將備好的蛋打碎之后放入加好鹽水的鍋中攪拌均勻。
3．在鍋內(nèi)添加幾勺即食燕麥片，用筷子進(jìn)行攪伴直至粘稠即可關(guān)火出鍋。這種做法層次感強(qiáng)又容易入口，早晨吃會(huì)使人感到飽腹感，可以起到養(yǎng)1胃的作用；同時(shí)富含豐富的營(yíng)養(yǎng)元素，可以為身體提供更均衡的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充.建議根據(jù)自己的口味喜好還可以適量增減調(diào)料及水分的多少來(lái)調(diào)整口感。

小編分享下混合燕麥片的相關(guān)知識(shí)：

小麥有較深的腹溝，在加工混合燕麥片時(shí)，腹溝內(nèi)的皮層很難剝落。目前，我國(guó)已培育出黑色、紫色、綠色、咖啡色和藍(lán)色五彩小麥，這些新品種的生理功能性質(zhì)大大優(yōu)于普通小麥，且加工好的混合燕麥片色澤誘人，口味又好，故五彩小麥?zhǔn)羌庸?span style="color:red;font-weight:bold;">混合燕麥片的上好原料。

麥粒經(jīng)清理、脫殼、剝皮、調(diào)質(zhì)軟化、輥壓制片、冷卻散濕后制成混合燕麥片，陽(yáng)泉混合燕麥片，俗稱軋混合燕麥片?？膳c主糧混配后熬煮混合燕麥片飯(粥)，在果粥、八寶粥中也配有生混合燕麥片。

若以原料來(lái)分主要有以下四種：燕麥片、蕎麥片、大麥片和小麥片。加工燕麥片，一般選用裸燕麥。蕎麥有甜蕎和苦蕎兩大品系，混合燕麥片價(jià)格，加工麥片以后者為佳。加工大麥片多選用裸大麥(青稞)。

目前，我國(guó)已培育出黑色、紫色、綠色、咖啡色和藍(lán)色五彩小麥，這些新品種的生理功能性質(zhì)大大優(yōu)于普通小麥，且加工好的麥片色澤誘人，口味又好，故五彩小麥?zhǔn)羌庸溒纳虾迷稀?/p>

多種吃法更簡(jiǎn)單：用常溫牛奶豆?jié){或酸奶，沖泡即可，混合燕麥片代工，簡(jiǎn)單快捷，適合上班族的早餐選擇，快速補(bǔ)充每日所需營(yíng)養(yǎng)，也可以當(dāng)零食直接食用。更營(yíng)養(yǎng)更健康：膳食纖維營(yíng)養(yǎng)餐、多種水果、谷物營(yíng)養(yǎng)好吃低脂肪，老少皆宜。

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