選購水果麥片：

盡量選擇能看得見燕麥片特有形狀的產品，即便是速食產品，麥片生產廠家，也應當看到已經散碎的燕麥片。如果包裝不透明，麥片廠家，注意看一看產品的蛋白質含量。如果在8%以下，那么其中燕麥片比例過低，不適合做為早餐的食品，必須配合牛奶、雞蛋、豆制品等蛋白質豐富的食品一起食用。

以上就是對于選購麥片方法的介紹，感謝大家的觀看，我們誠邀您的來電，期待與您的合作！

速食麥片跟小麥胚芽的區(qū)別

速食麥片和小麥胚芽在營養(yǎng)價值、用途和使用場合等方面存在一定區(qū)別。
首先，從營養(yǎng)成分上來看，速食麥片的碳水化合物豐富，麥片批發(fā)，熱量高，成都麥片，主要含有淀粉等糖類物質；而小麥胚芽則富含蛋白質、維生素B群以及多種礦物質，具有較高的營養(yǎng)價值和保健功效。因此不能將兩者混淆替代使用哦！

小編為大家分享下麥片的一些小知識：

早餐麥片可以跟雞蛋、牛奶搭配實用，口感更好也有營養(yǎng)。考慮到人體的消化吸收等因素，不建議一同食用，可以在食用早餐麥片15分鐘后再吃蘋果，更有利于身體的健康。

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