常德市金成體育器材廠1太空漫步機(jī)功 能：提高人體有氧運(yùn)動(dòng)能力和身體的協(xié)調(diào)性、平衡能力。太空漫步機(jī)方 法：1.扶手太空漫步：手握扶手，腳踏踏板，健身路徑價(jià)格，兩腳前后擺動(dòng)。 2.不扶杠太空漫步：兩手不扶扶手，自然擺動(dòng)，腳踏踏板，兩腳前后擺動(dòng)。 注意事項(xiàng)：1.適用于10歲以上人員使用。 2.擺桿擺動(dòng)方向前后1000mm范圍內(nèi)禁止站人。 3.請(qǐng)您在熟練掌握方法1后再進(jìn)行方法2的練習(xí)。 4.使用者體重不超過(guò)100KG/人。 5.擺動(dòng)架擺動(dòng)角度不大于與立柱所成45度角。 限用人數(shù)：2人，健身路徑批發(fā)，1人/站位。
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常德金成單杠1、引體向上 功 能：增強(qiáng)肩背和上肢肌肉力量。方 法：鍛煉者正手握杠，身體不能晃動(dòng)。2、懸垂前擺下 功 能：提高人體的協(xié)調(diào)性。方 法：鍛煉者雙手握杠，用力前擺落地。注意事項(xiàng)：使用者體重不超過(guò)100KG/人。
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