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麥片的相關(guān)知識(shí):
若以原料來(lái)分主要有以下四種:燕麥片、蕎麥片、大麥片和小麥片。加工燕麥片,一般選用裸燕麥。蕎麥有甜蕎和苦蕎兩大品系,加工麥片以后者為佳。加工大麥片多選用裸大麥(青稞)。
我國(guó)的黑大麥其微量元素和生理活性成分比普通大麥的種類更全,含量更多,活性更優(yōu)。加工小麥片宜選用硬質(zhì)白小麥,硬質(zhì)小麥中的蛋白質(zhì)含量高出軟質(zhì)小麥2%一3%。
小麥有較深的腹溝,在加工麥片時(shí),腹溝內(nèi)的皮層很難剝落。目前,我國(guó)已培育出黑色、紫色、綠色、咖啡色和藍(lán)色五彩小麥,這些新品種的生理功能性質(zhì)大大優(yōu)于普通小麥,且加工好的麥片色澤誘人,口味又好,故五彩小麥?zhǔn)羌庸溒纳虾迷稀?/p>
燕麥片是一種富含膳食纖維和蛋白質(zhì)的食物,含有多種維生素和礦物質(zhì)。它可以幫助降低膽固醇水平、控制血糖,并且有助于保持飽腹感。此外,燕麥片還可以幫助提高能量水平,改善消化系統(tǒng)健康,即時(shí)燕麥片價(jià)格,以及促進(jìn)心臟健康。
燕麥片的營(yíng)養(yǎng)成分包括碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪、膳食纖維、B族維生素、鐵、鋅、鎂、鈣等。其中,燕麥片的碳水化合物主要來(lái)自于淀粉,而蛋白質(zhì)則來(lái)自于谷蛋白。燕麥片中的膳食纖維含量非常高,可以幫助維持腸道健康,預(yù)防便1秘。
燕麥片也是一種低熱量食物,每100克燕麥片只含有約367卡路里。因此,它非常適合想要減肥或控制體重的人食用。
總的來(lái)說(shuō),即時(shí)燕麥片代工,燕麥片是一種非常健康的食品,即時(shí)燕麥片招商加盟,可以為人體提供各種必要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),并有助于維持身體健康。
選購(gòu)水果麥片:
盡量選擇能看得見(jiàn)燕麥片特有形狀的產(chǎn)品,即時(shí)燕麥片,即便是速食產(chǎn)品,也應(yīng)當(dāng)看到已經(jīng)散碎的燕麥片。如果包裝不透明,注意看一看產(chǎn)品的蛋白質(zhì)含量。如果在8%以下,那么其中燕麥片比例過(guò)低,不適合做為早餐的食品,必須配合牛奶、雞蛋、豆制品等蛋白質(zhì)豐富的食品一起食用。
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