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150g的豬皮煮好的肉皮凍大概是260g,煮的時(shí)候用筷子醮一下湯汁,湯汁掛在筷子頭上形成小圓球不滴落,湯汁就煮好能成凍了。蔥姜加少量水放入料理機(jī)打碎,濾出蔥姜水。肉皮凍切小丁,肉餡中加醬油生抽五香粉胡椒粉鹽,分三次打入蔥姜水約20g,順一個(gè)方向攪拌上勁,加入切好的甜玉米和切好的肉皮凍加少許芝麻油攪拌成餡。肉餡中加入少許甜玉米,能增加肉餡鮮甜的口感,選擇甜嫩的玉米口感才好。發(fā)酵好的面團(tuán)揉勻排氣,切成小劑子,搟成邊上薄中間厚的面皮
8、將芹菜與肉餡混合。9、攪拌均勻即成。10、松弛好的面團(tuán)搓成長條分切出小劑子,滾圓按平搟成圓形面皮。11、面皮中心放上適量肉餡。12、打褶包成包子。13、平底鍋置火上倒入適量的油,將包子坯整齊的放在鍋內(nèi)。14、中小火煎至底部呈金黃色時(shí)加入清水,水量以沒過包子一半為宜。15、蓋上鍋蓋,大火燒開后轉(zhuǎn)小火,煎至水分完全收干,關(guān)火后撒上黑芝麻及蔥花即可出鍋。[5]小貼士1.牛肉剁時(shí)要將筋去掉,否則口感不好不易咬爛。
巨好吃的生煎包,這樣調(diào)餡和面,餡大多汁,外皮酥脆。用南瓜和蛋黃調(diào)包子餡,比肉餡熱量要低,出鍋的生煎包,熱氣騰騰,南瓜蛋黃餡入口綿軟,還帶著南瓜的清香,包子底吃起來非常酥脆。南瓜這種食物吃起來味道很甜,但熱量卻不高,因?yàn)槟瞎现械奶妓衔镎急认鄬?duì)來說比較低,主要是這幾種成分果糖,葡萄糖,淀粉中,果糖含量高,所以甜味明顯,混合著咸蛋黃一起吃,咸甜軟糯的口感非常棒。南瓜不僅熱量低,每100克的南瓜含有熱量大約是26大卡,碳水化合物僅為6克左右,并且營養(yǎng)還非常豐富
【南瓜蛋黃生煎包】【主料】南瓜,咸蛋黃,面粉,酵母粉【調(diào)料】洋蔥,油,鹽,醬油,蠔油,胡椒粉,香油,黑芝麻,雞精【制作過程】步驟1.和面。1)準(zhǔn)備一個(gè)小碗,將2-3克酵母粉倒入在小碗中,倒入適量的溫水,讓酵母融合在溫水中。2)準(zhǔn)備一個(gè)大碗,倒入適量的面粉,將混合著酵母的溫水倒入面粉中,用筷子順時(shí)針攪動(dòng)幾次,待面粉和水混合成面疙瘩狀,揉成面團(tuán),蓋保鮮膜,醒發(fā)半個(gè)小時(shí)。3)醒發(fā)好的面團(tuán),肉眼可見,面團(tuán)體積膨脹變大,表面出現(xiàn)蜂窩洞。