永康市古山鑫盾汽摩配件廠主要生產(chǎn)健腹器、引體向上桿、沙包吊架等。 公司自創(chuàng)辦以來(lái)始終秉承“享受健康，快樂(lè)健身”的理念，為客戶提供的產(chǎn)品和完善的服務(wù)。

家用單杠價(jià)格

就像直接安裝在墻上的單杠是比較便宜的，就以上這些都是不超過(guò)一百的單杠。除了這個(gè)之外就是立在地上的單杠，這種單杠也是有區(qū)分的，有些便宜一些，有些再較貴一些。大家買(mǎi)回家也只是鍛煉臂力之類的，不要盲目學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)員在單杠上轉(zhuǎn)動(dòng)之類的，以免受傷。

一種家用可調(diào)節(jié)式健身用單杠，包括底座和杠桿；所述底座的上端焊接固定支撐桿；所述固定支撐桿的右側(cè)中部壁中鑲嵌安裝有活動(dòng)軸承；所述活動(dòng)軸承中設(shè)置有連接桿；所述連接桿設(shè)置兩根連接安裝鍛煉坐板。

縮型的單杠：顧名思義就是一整條單杠卡在門(mén)框中間，有的是用螺絲鎖固定、有的是用旋開(kāi)式＋防滑埝固定，伸縮式單杠的優(yōu)點(diǎn)是：安裝靈活，比較不受限制，任何門(mén)框、甚至是家里有比較高的兩面墻壁中間也可以用。

引體向上的動(dòng)作：雙手握住單杠，動(dòng)用手臂和背部力量，將身體緩慢拉起，直至下巴超過(guò)單杠，稍作停頓。用手臂和背部力量控制身體慢慢放下放，直至手臂近乎伸直。 注意：運(yùn)動(dòng)過(guò)程中，不要甩動(dòng)身體、亂擺腿以及過(guò)度拱腰借力；下降時(shí)要降到點(diǎn)，拉起時(shí)脖子要到單杠。