從營(yíng)養(yǎng)成分看，豆油中含棕櫚酸7-10%，聚醚2-5%，花生仁酸1-3%，脂肪酸22-30%，脂肪酸50-60，亞麻油酸5-9%。豆油的油酸組成不錯(cuò)，它帶有豐富多彩的脂肪酸，有明顯的減少血細(xì)胞碳水化合物含水量，防止心腦血管疾病的作用，黃豆中還帶有過(guò)多的E、D及其豐富多彩的大豆卵磷脂，對(duì)身體健康均十分有利。另一個(gè)，豆油的身體消化吸收消化率達(dá)到98%，因此豆油都是這種營(yíng)養(yǎng)成分很高的植物油。 

保存方式

食用植物油有“四怕”：一怕直射光，二怕空氣，三怕高溫，四怕進(jìn)水。因此，保存食用油要避光、密封、低溫、防水。

巧藏3種食用油

花生油、豬油、小磨香油的貯藏方式：

花生油

將花生油或豆油入鍋加熱，放入少許花椒、茴香，待油冷后，倒進(jìn)搪瓷或瓷制容器中存放。這樣，油可以較久存放而不變質(zhì)，做菜用時(shí)味道也特別香。

      大豆油、菜籽油、花生油，在市面上的價(jià)格，可以看到，廢舊大豆油收購(gòu)價(jià)格的價(jià)格貴很多，大豆油基本偏低，很多人認(rèn)為花生油那么貴，一定是好的，其實(shí)通過(guò)上面的分析看出，并不是越貴的就越好，我們選擇食用油的時(shí)候，還是得考慮對(duì)身體的益處，然后再去選擇合適的食用油，別的買貴的。

     大豆油、菜籽油、廢舊大豆油收購(gòu)價(jià)格，哪種好？現(xiàn)在你該知道自己要選擇什么樣的食用油了吧？真是想不到，只有選擇對(duì)身體好的油，才是合適的油，畢竟油也是要吃進(jìn)肚子的，別只顧口感為好，今后別再瞎買了！

      食用油是我們?nèi)粘Ｉ钪胁豢苫蛉钡恼{(diào)料，很多菜都需要加油來(lái)增加風(fēng)味。菜里沒有油水，吃起來(lái)沒滋沒味，很多家庭為了圖方便，每次都買大容量的廢舊大豆油收購(gòu)價(jià)格，平時(shí)烹飪的時(shí)間少，多吃外賣，開封過(guò)的食用油放著放著就放了半年。

     如果開封后的廢舊大豆油收購(gòu)價(jià)格儲(chǔ)存方式不當(dāng)，容易導(dǎo)致油脂中微生物數(shù)量超標(biāo)，使用后可能產(chǎn)生惡心、嘔吐、腹瀉等一系列癥狀。食用酸敗嚴(yán)重的食用油，不僅可能會(huì)嘔吐，不及時(shí)進(jìn)就醫(yī)的話，甚至可能造成生命危險(xiǎn)。