永康市古山鑫盾汽摩配件廠主要生產(chǎn)健腹器、引體向上桿、沙包吊架等。 公司自創(chuàng)辦以來(lái)始終秉承“享受健康，快樂(lè)健身”的理念，為客戶提供的產(chǎn)品和完善的服務(wù)。

單杠是很常見(jiàn)的健身器材，很多小區(qū)里、健身房里都可見(jiàn)，深受青年人的喜愛(ài)。而且，單杠不僅是一項(xiàng)比賽項(xiàng)目，日常吊單杠對(duì)我們的身體也是有很大好處的。吊單杠不但能強(qiáng)化日漸松散的肌力,如果經(jīng)常腰酸背痛,或是有脊柱側(cè)彎、椎間盤突出等問(wèn)題,善用這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)還可以改善癥狀,甚至可以不藥而愈。

健身單杠 突破瓷磚安裝限制  不占空間不占地，引體向上拉伸，兒童長(zhǎng)高拉伸訓(xùn)練，壓腿訓(xùn)練，俯臥撐訓(xùn)練，仰臥起坐訓(xùn)練還能掛衣服。當(dāng)你準(zhǔn)備練雙力臂的時(shí)候，你抓握的方式就得適當(dāng)改變了，你得讓你的手指往前抓一些，這樣你的手掌正好在杠子上方的面積就會(huì)變大，用爆發(fā)性的引體。

家用單杠規(guī)范安裝的話就是安全的，一定要注意很大程度地旋緊棍子，讓手在摩擦力比較大的狀態(tài)下去擰。每做2-3組之后再加固一下，以防止松懈的可能性，因?yàn)橹吸c(diǎn)會(huì)在使用過(guò)程中不斷地變松。