由于家務(wù)勞動的能量消耗低，家務(wù)勞動不能全替代體育鍛煉。因此，養(yǎng)老院督促參加一些體育活動，以達到增強體質(zhì)的目的。下面就簡單了解養(yǎng)老院督促老人運動對各器l官系統(tǒng)的作用。

長期堅持心血l管系統(tǒng)的正確體育鍛煉可以減慢心率，增強l心肌收縮力，促進血液循環(huán)，增強血管彈性，促進脂肪代謝以及預(yù)防心腦血管疾病。長時間的呼吸系統(tǒng)鍛煉會加深并加快呼吸，增加肺活量和肺通氣，并改善攜氧量和呼吸功能。運動可以增強呼吸肌的功能，預(yù)防和減少呼吸系統(tǒng)疾病的發(fā)生。

鍛煉消化系統(tǒng)可以促進新l陳代謝和營養(yǎng)消耗，增加老年人的食欲。它可以增強消化器l官的血液循環(huán)，促進l消化液的分泌，并促進食物的消化吸收。另外，運動可以增加腸胃蠕動，促進腸胃排泄。泌尿系統(tǒng)的運動可以增加人體的血流量并改善排尿功能，專項運動可以增加腹部肌肉和骨l盆底肌肉的張力。

養(yǎng)老院的必要性

1、找保姆照顧，可保姆要么做不長，要么就是缺乏責(zé)任心和護理知識

2、從2015年加快社會資本進入養(yǎng)老產(chǎn)業(yè)，到2017年鼓勵社會力量發(fā)展連鎖化、規(guī)范化企業(yè)并積極鼓勵創(chuàng)業(yè)，我國健康養(yǎng)老產(chǎn)業(yè)從筑底時代進入規(guī)?；c雙創(chuàng)時代。

3、隨著老齡化加劇，國內(nèi)養(yǎng)老護理員的需求與現(xiàn)實則差距更大，養(yǎng)老服務(wù)人才的培養(yǎng)迫在眉睫。

進入養(yǎng)老院頤養(yǎng)所需交納的費用，一般包括：住房費、護理費、伙食費、取暖費、醫(yī)l療費體檢、安置費等，部分養(yǎng)老院需要交納一定金額的押金。 　　

根據(jù)老人的自身情況，選擇能自理、半自理、不能自理和特護的服務(wù)，依此程度不同，收費等級也有差別；如開篇所說，老人對養(yǎng)老院的要求不同，收費等級也有差別。 　　

從機構(gòu)經(jīng)營歷史方面去考慮 　包括：2年內(nèi)無違規(guī)、違l紀(jì)、違l法事件。無食物中l(wèi)毒、非正常死l亡、走失、疾病傳l染、護理事故、損害老年人合法權(quán)益等重大責(zé)任事故。 　

出現(xiàn)上述事件或事故，都說明該院存在嚴重缺陷，不適合老人入住，所以在選擇上要了解養(yǎng)老院的以往經(jīng)營情況。