那么口罩又應(yīng)該如何選擇呢？

口罩分為普通口罩、口罩和防護(hù)口罩，它們的防護(hù)級(jí)別逐級(jí)。

1）防護(hù)口罩適用于對(duì)經(jīng)空氣傳播的呼吸道的防護(hù)，并且對(duì)粉塵、霧霾的阻隔作用也非常好，防護(hù)等級(jí)在這幾種口罩中。我們常說的N95口罩就屬于這一類。

就算普通的口罩的防護(hù)效果都要比市面上五花八門的口罩防護(hù)效果好很多。那么口罩是不是選擇防護(hù)級(jí)別越高的越好呢？當(dāng)然不是！我們建議，要根據(jù)具體所處環(huán)境進(jìn)行選擇佩戴?？谡钟忻薏伎谡?、無紡布口罩、高分子材料口罩、活性炭粉濾芯口罩、活性炭纖維氈墊口罩。任何事情都有它的兩面性，口罩也不例外，防護(hù)功能較好的口罩，它的密閉性也會(huì)相對(duì)較好，用通俗易懂的話說就是會(huì)比較悶，長(zhǎng)時(shí)間佩戴會(huì)引起身體不適。

對(duì)于口罩，你該注意的細(xì)節(jié)！

我們告訴你，除了戴的方法，我們還要注意不要選擇市面上與明星同款的口罩來戴，因?yàn)槟欠N口罩只是明星偶像作為掩蓋的工具，帶給我們的并沒有防御效果，長(zhǎng)期戴還可能受細(xì)菌的。除此之外，我們還要避免挑選過于鮮艷的口罩。平常戴的非口罩沒有過濾作用，戴久了容易被污染，口罩上的細(xì)菌容易被吸入呼吸道，引起疾病。例如，有些口罩會(huì)分為藍(lán)色，粉色和白色。而區(qū)別的確只有顏色而已，但是長(zhǎng)期佩戴染色的口罩，可能會(huì)影響身體健康的，口罩還是戴純白無染色的比較好。

每個(gè)人戴的口罩形狀也是不盡相同的，3M也為此分了罩杯形、縱向折疊形和橫向折疊形；在佩戴方式也有不一樣的分類。我們還要注意佩戴的時(shí)間長(zhǎng)短，不可以整天佩戴，也不能咳嗽、打噴嚏不摘下口罩，因?yàn)榭人曰虼驀娞鐣r(shí)，呼出的熱氣和唾液會(huì)弄濕口罩，阻隔病菌的效果變差。4、適用范圍適用于佩戴者在不存在體液和噴濺風(fēng)險(xiǎn)的普通環(huán)境下的衛(wèi)生護(hù)理。所以，我們要適時(shí)，適合地佩戴口罩。

手術(shù)時(shí)口罩佩戴方法

1.用流水以及肥皂七步洗手法洗手

2．一手托住防護(hù)口罩，有鼻夾的一面背向外。

3．將防護(hù)口罩罩住鼻、口及下巴，鼻夾部位向上緊貼面部。

4．用另一只手將下方系帶拉過頭頂，放在頸后雙耳下。

5．再將上方系帶拉至頭頂中部。

6．將雙手指尖放在金屬鼻夾上，從中間位置開始，用手指向內(nèi)按鼻夾，并分別向兩側(cè)移動(dòng)和按壓，根據(jù)鼻梁的形狀塑造鼻夾。

口罩的摘除方法

1.不要接觸口罩前面（污染面）。

2.先解開下面的系帶，再解開上面的系帶。

3.用手僅捏住口罩的系帶丟至廢物容器內(nèi)。