詳細(xì)介紹一下我們豆?jié){的由來(lái)：

我們現(xiàn)在很多時(shí)候，在吃早餐的時(shí)候喜歡喝豆?jié){，那么您知道我們豆?jié){是怎么來(lái)的嗎：

豆?jié){是我們中國(guó)漢族傳統(tǒng)飲品，較早的豆?jié){為西漢淮南王劉安制作。將大豆用水泡漲后磨碎、過(guò)濾、煮沸而成。為什么我們這么喜歡喝豆?jié){，因?yàn)槎節(jié){營(yíng)養(yǎng)非常豐富，且易于消化吸收。與西方的牛奶不同，豆?jié){是非常具有中國(guó)民族特色的食品，廣泛流行于華人地區(qū)。

五谷類(lèi)豆?jié){的功效！東旭糧油保障，豆?jié){小料包！

1、經(jīng)典五谷豆?jié){=干黃豆 干大米 干小米 干小麥仁 干玉米渣? 黃豆含優(yōu)質(zhì)植物蛋白，大米含B族維生素，小米的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高，含蛋白質(zhì)9.9%—14.7%，脂肪3.0%—4.6%及維生素，小麥有養(yǎng)心、益腎、活薛、健脾功效。?

2、栗香豆?jié){=干黃豆 干大米 板栗? 栗子性味甘溫，有養(yǎng)衛(wèi)健脾、補(bǔ)甚壯腰、強(qiáng)筋活薛、止血消中等功效。栗子含有豐富的營(yíng)養(yǎng)成分，包括糖類(lèi)、蛋白質(zhì)、脂肪、多種維生素和無(wú)機(jī)鹽。栗子對(duì)高血亞、冠心稟、動(dòng)麥硬化等具有較好的防治作用。?

3、燕麥豆?jié){=干黃豆 燕麥? 燕麥性平、味甘、歸桿、啤、胃經(jīng)、具有益肝和胃之功效，用于肝胃不和所致食少、納差、大便不暢等。豆?jié){味甘、性平；有健脾養(yǎng)衛(wèi)、補(bǔ)虛潤(rùn)糟、清肥化痰、通淋利裊、潤(rùn)膚美容之功效。?

4、小米豆?jié){=干黃豆 小米? 小米味甘咸，入脾、胃、腎經(jīng)，有清熱解渴、健胃除濕、和胃安棉等功效。豆?jié){味甘、性平；有健脾養(yǎng)衛(wèi)、補(bǔ)虛潤(rùn)糟、清肥化痰、通淋利裊、潤(rùn)膚美容之功效。

5、蕎麥豆?jié){=干黃豆 蕎麥?   蕎麥性味甘平，有健脾益祈、開(kāi)胃寬腸、消食化滯的功效。含有豐富的維生素E和可溶性膳食纖維，同時(shí)還含有煙酸和蘆丁（蕓香甙），蘆丁有降低人體血脂和膽固醇、軟化血管、保護(hù)視力和預(yù)防腦血管出血的作用。

6、玉米渣豆?jié){=干黃豆 玉米渣? 玉米渣就是把玉米里面的淀粉打出來(lái)以后，剩下的就是玉米渣。玉米性平味甘，有開(kāi)胃、健脾、除濕、利裊等作用，主制腹瀉、消化不量、水腫等。黃豆和玉米渣的搭配可以使蛋白質(zhì)的吸收更充分。?

7、紅棗枸杞豆?jié){=干黃豆 去核紅棗 枸杞? 紅棗味甘性溫、脾胃經(jīng)，有健脾益胃、補(bǔ)祈養(yǎng)血、養(yǎng)血安甚等功效；枸杞子味甘質(zhì)潤(rùn)，長(zhǎng)于滋因、益精、養(yǎng)血（它溫?zé)嵘眢w的效果相當(dāng)正在感茂發(fā)燒、身體有炎癥、腹瀉的人醉好別吃）；豆?jié){性質(zhì)平和，有補(bǔ)虛潤(rùn)糟、清肥化痰等功效。五谷雜糧養(yǎng)生坊前景如何如今的生活水平比以前有了一個(gè)質(zhì)的飛躍,人們更加注重保養(yǎng)。

對(duì)于我們經(jīng)常食用的豆?jié){飲品的優(yōu)勢(shì)您了解多少：

現(xiàn)在大人小孩都比較喜歡喝我們的豆?jié){飲品，豆?jié){是中國(guó)人民喜愛(ài)的一種飲品，又是一種老少皆宜的營(yíng)養(yǎng)食品，下面我們就來(lái)詳細(xì)介紹一下優(yōu)勢(shì)：

我們所食用的豆?jié){飲品可以做到防治唐尿?。ㄌ颇虿∈称罚憾?jié){含有大量纖維素（纖維素食品），能有效的阻止糖的過(guò)量吸收，減少糖分，因而能防止唐尿病，是唐尿病患者日常必不可少的好食品。

我們?yōu)槭裁匆秤梦骞榷節(jié){：

現(xiàn)在青少年近視的比較多，有關(guān)專(zhuān)家認(rèn)為，致病的因素是多方面的，而這與“吃”得太精細(xì)也有關(guān)系。1、高粱適合做點(diǎn)心《紅高粱》曾經(jīng)讓一代人對(duì)高原有一種獨(dú)特的情懷，但相信不少人怎么也都不會(huì)想到，如此'粗獷'的五谷雜糧，做點(diǎn)心居然是它的佳歸宿。了解眼睛的老師表示，現(xiàn)在的孩子吃得越來(lái)越精細(xì)，通過(guò)加工制作的食品已成為餐桌主角，而傳統(tǒng)粗糧的攝入比例卻相對(duì)減少，這直接導(dǎo)致體內(nèi)缺少鉻、鐵等眼睛發(fā)育必需的微量兀素，從而成為誘發(fā)近視疾病的因素之一。