芝麻酥糖芝麻酥糖是江蘇,北京等地傳統(tǒng)小吃,由以河北深州市王家井鎮(zhèn)芝麻酥的第三代傳人,張三多,制作的《福瑞來》芝麻酥為正宗。酥糖始于明萬歷,盛與清乾隆年間,代代秘傳,傳統(tǒng)工藝,古法 。原起始北京,北京酥糖的一種,屬老北京地方傳統(tǒng)糕點,由糕點師張先生傳承后,在京制作,由于當時的各種復雜社會原因,張師傅回到了位于王家井鎮(zhèn)的老家 并在原有的制作基礎(chǔ)上又精益求精,經(jīng)道道復雜工藝,純手工精制而成純地道的家鄉(xiāng)特產(chǎn)。
美味的芝麻酥糖,以白芝麻和黑芝麻為主要原料,芝麻的營養(yǎng)價值極高 神農(nóng)本草經(jīng)中說到:芝麻具有,傷中虛羸,補五臟,益力氣長肌肉,填髓腦,《明醫(yī)錄》說它具有堅筋骨、明耳目、耐饑渴、延年等功效,晉代的葛洪說,芝麻“能使身面光澤,白發(fā)還黑”久服,輕身不老。芝麻的這些功用已被現(xiàn)代理論和實踐所證實 ,黑芝麻花生米:
花生的蛋白質(zhì)含量為25%--30%,花生蛋白含有人體必需的八種氨基酸,精氨酸含量高于其它堅果,生物學效價高于大豆。并建議人們:每日食用一定量的花生、花生油或花生制品,不僅能提供大量蛋白、脂肪和能量而且可降低膳食飽和脂肪和增加不飽和脂肪酸的攝入,大大促進植物蛋白質(zhì)、膳食纖維、維生素E、葉酸、鉀、鎂、鋅、鈣等這些對健康有益的營養(yǎng)素的攝入,從而改善膳食的結(jié)構(gòu)和品質(zhì)