?刮痧的好處

1、刮手腳可以起到通絡(luò)的目的

    女性經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)手腳冰涼的癥狀，中醫(yī)認(rèn)為這主要和機(jī)體陽(yáng)氣不足或氣血運(yùn)行不暢有關(guān)。可以先用刮痧板的面刮拭手掌，手掌發(fā)熱后用刮痧板上的凹槽刮拭手指的四面，從根部到指尖，每個(gè)方向刮5~10次。

2、刮腹部可以促進(jìn)腸胃疏通

    長(zhǎng)期消化不好不但會(huì)影響消化吸收功能，還會(huì)導(dǎo)致機(jī)體吸收大量的有害素?；颊呖梢怨勿鸢宓拿嬖诟共孔陨隙?，從左向右依次刮拭。需要注意的是如有內(nèi)臟下垂的現(xiàn)象，應(yīng)由下向上刮拭。

3、刮頸部能舒筋

    頸肩不適是伏案工作者的職業(yè)病，刮痧可以起到舒筋，改善局部氣血淤滯狀態(tài)的效果?；颊邞?yīng)選擇三條路線，即從后發(fā)際中點(diǎn)向大椎穴(第七頸椎棘突下凹陷處)，以及從后發(fā)際兩個(gè)外角上緣分別向左右肩部方向刮拭。另外，感冒時(shí)刮拭這個(gè)部位還可以起到疏風(fēng)散邪的效果。

重慶小編刮痧理療培訓(xùn)建議分享

小編建議

    刮痧不能隨意的刮，較好請(qǐng)專門的人進(jìn)行，錯(cuò)誤的刮痧，帶來(lái)不必要的影響還是需要多重視的。

    如果大家想對(duì)刮痧有了更多的了解了，經(jīng)常刮痧的人，身體刮出的痧是什么，大家也有了一定的了解了，對(duì)于刮痧，并不見(jiàn)得刮得越紅越好，期間的注意事項(xiàng)，也需要大家多重視，科學(xué)的刮痧、獲得健康才是更好的。

    對(duì)于一些特殊的人群，小編是不建議刮痧的，例如血管脆性強(qiáng)的人，要是盲目的進(jìn)行刮痧，可能會(huì)導(dǎo)致血管出血異常。為此，對(duì)肢體的末梢進(jìn)行刮痧比較好。

刮痧培訓(xùn)常用工具

常用的刮痧用具包括刮痧板和刮痧油。下面重慶刮痧培訓(xùn)學(xué)校就分享一些刮痧板工具分類介紹吧！

1.刮痧板

（1）牛角類

①特點(diǎn)與功效牛角類刮痧板臨床上尤以使用水牛角為多。

②注意事項(xiàng)忌熱水長(zhǎng)時(shí)間浸泡、火烤或電烤；刮痧后需立即把刮板擦干，涂上橄欖油，并存放于刮板套內(nèi)。

2.玉石類

①特點(diǎn)與功效玉石具有潤(rùn)膚去毒、去邪散濁等作用。

②注意事項(xiàng)用完后要注意清潔；避免碰撞；避免與化學(xué)試劑接觸。

3.砭石類

①特點(diǎn)與功效砭石采用的材質(zhì)是泗濱浮石，這種石材含有多種微量元素，紅外輻射頻帶極寬，可以疏通經(jīng)絡(luò)、清熱去毒、軟堅(jiān)散結(jié)，并能使人體局部皮膚增溫，用于刮痧的貶石刮痧板邊厚小于3mm；

②注意事項(xiàng)因砭石可能含有有害物質(zhì)，購(gòu)買時(shí)需認(rèn)真辨別真?zhèn)巍?/span>

以上就是重慶刮痧培訓(xùn)學(xué)校分享的幾個(gè)刮痧板工具分享，若想要了解更多關(guān)于刮痧培訓(xùn)咨詢，可以來(lái)咨詢我們哦！24小時(shí)在線，歡迎致電！

重慶中醫(yī)康復(fù)培訓(xùn)學(xué)校分享什么是“痧”

刮痧技術(shù)的優(yōu)勢(shì)

    刮痧療法是傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)的重要組成部分，即脫源于針灸、按摩療法，又同屬民間療法。故而長(zhǎng)期在民間廣為流傳和應(yīng)用，深受群眾歡迎。因此，刮痧療法既具有針灸療法的一般特點(diǎn)，又更具有自身特點(diǎn)，概括起來(lái)有簡(jiǎn)便易學(xué)、器械簡(jiǎn)易、經(jīng)濟(jì)實(shí)惠、方便及時(shí)、安全、可靠、無(wú)副毒作用。

刮痧的注意事項(xiàng)

（1)施用刮痧療法，應(yīng)根據(jù)病情積極配合其他療法，如針灸、按摩、拔罐、電針、中草藥等，以增強(qiáng)理療的效果。

（2）刮痧后1小時(shí)內(nèi)不能用冷水洗臉及手足。同時(shí)刮痧要適當(dāng)休息片刻，可適當(dāng)飲用溫開(kāi)水或姜湯或清涼茶，以幫助新陳代謝，不能急躁和動(dòng)怒及憂思憂郁，并禁食生冷、酸辣、油膩或難消化食物。有汗者，應(yīng)及時(shí)擦汗，切忌當(dāng)風(fēng)受涼。當(dāng)天不可做重體力勞動(dòng)。

 (3)刮痧用于保健強(qiáng)身，手法宜輕，用力均勻適中，以26次為宜，但刮拭部位不宜出現(xiàn)“痧痕”。冬天可在衣褲上刮治，皆能達(dá)到舒筋、艱病健身、延年長(zhǎng)壽的目的。