老年公寓能為老年人提供個(gè)性化的居住條件和人性化的服務(wù)內(nèi)容。在北京、上海、廣州等經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)的大城市，存在著一批占當(dāng)?shù)乩夏耆丝诳倲?shù)將近6%以上的中高收入老年群體，他們認(rèn)為養(yǎng)老條件，無(wú)論從居住條件還是養(yǎng)老服務(wù)水平方面都不能滿足他們?nèi)找嫣岣叩酿B(yǎng)老需求，因此他們逐漸關(guān)注能夠滿足其養(yǎng)老需求的新型養(yǎng)老模式--老年公寓。

老人容易摔倒的常見(jiàn)原因：

    1、手腳沒(méi)勁兒，走路不穩(wěn)時(shí)

    2、頭暈眼花時(shí)

    3、疲倦、精神不佳，難以集中注意力時(shí)

    4、眼睛看東西不清、聽(tīng)力下降時(shí)

    5、長(zhǎng)期營(yíng)養(yǎng)不良、體虛時(shí)

    6、長(zhǎng)時(shí)間臥床不動(dòng)者時(shí)

    7、步態(tài)不穩(wěn)又不愿使用拐棍或別人扶持時(shí)

    8、夜間頻繁上廁所時(shí)

    9、同時(shí)服藥超過(guò)5種時(shí)

    10、低血糖、血壓不穩(wěn)時(shí)

    11、步入高齡（75歲）時(shí)

    12、患有慢性疾病時(shí)

    13、路面不平時(shí)

    14、地面雜物多時(shí)

    15、地面潮濕、路滑時(shí)

中老年人預(yù)防跌倒，鍛煉下肢肌肉和平衡能力，每天在家可以做這六個(gè)動(dòng)作：

一個(gè)動(dòng)作

雙腳腳尖站立。保持20秒，然后放下，重復(fù)3-4次。

第二個(gè)動(dòng)作

直推向外側(cè)提起，同樣保持20秒，然后放松，左右腳來(lái)交替，重復(fù)3-4次。

第三個(gè)動(dòng)作

屈起膝部，同樣保持20秒，然后放松，左右腳來(lái)交替，重復(fù)3-4次。

第四個(gè)動(dòng)作

直腿后踢，同樣保持20秒，然后放松，左右腳來(lái)交替，重復(fù)3-4次，注意上身保持挺直。

第五個(gè)動(dòng)作

半蹲姿勢(shì)，同樣保持20秒，然后站立，重復(fù)3-4次。

第六個(gè)動(dòng)作

前后腿站立，身體保持挺直，前膝屈曲，后膝伸直，腳后跟著地，小腿有拉緊感，保持5秒，左右腿重復(fù)動(dòng)作3-4次。

老年公寓作為老年人的養(yǎng)老甚至歸宿地，安全，顯得格外重要。

    1、消防安全，，能幫助工作人員及時(shí)了解建筑內(nèi)的各種情況，老人也能第壹時(shí)間反映情況。

    2、生活安全設(shè)施，走廊是否安裝圓柱形木條，，供老人攙扶、借力、防跌倒、防滑倒，這種安全設(shè)施要實(shí)現(xiàn)走廊全覆蓋，當(dāng)然房間內(nèi)以及衛(wèi)生間也要有。

洗澡區(qū)域還要有特別定制的木制防滑裝置，生活不能自理的床鋪可以有自動(dòng)收放的欄桿。

    3、工作人員的安全意識(shí)，工作人員的安全意識(shí)越強(qiáng)，對(duì)于安全隱患的存在，感知力會(huì)更強(qiáng)，能及早地將隱患在源頭上消除。

    4、相關(guān)人員的應(yīng)急培訓(xùn)，定期、有效的應(yīng)急培訓(xùn)能為實(shí)際救援時(shí)提供理論依據(jù)以及實(shí)踐能力，遇到突發(fā)情況時(shí)不至于手忙腳亂，提高工作人員的行動(dòng)能力。