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東旭糧油水果麥片選擇了比利時的進(jìn)口谷物,用4種谷物搭配清甜蜂蜜,烘焙成酥脆的谷物顆粒,顏值爆棚、口感。再混合5種采取特殊技術(shù)制作、保留了水果色澤與原香的凍干鮮果,較大限度為人體提供足夠的谷物與水果膳食纖維。水果麥片是通過烘焙麥片來達(dá)到免煮的目的,谷物 水果 堅果 奇亞籽的均衡營養(yǎng)搭配模式,使得吃法更豐富,便捷。顏正味美,營養(yǎng)健康,全球性企業(yè)質(zhì)量管控和廠家直供值得信賴,對水果麥片情有獨鐘的小仙女們可以入手了。
燕麥健康又有營養(yǎng),尤其在現(xiàn)在追求快又好的時代,燕麥成為許多年輕人早晚餐的選擇。早起一碗燕麥片,抗餓的同時又為身體補(bǔ)充了高蛋白,還對好。燕麥再健康,吃多了也照樣會長肉,請各位引以為戒。煮飯之前可以泡半個小時,燕麥米沒有糙米那么難熟,基本上可以和大米同時煮熟。我們不僅評選出了各個品類中較好吃的麥片,還貼心地為你標(biāo)注了熱量和膳食纖維含量,健身黨和吃貨黨們請各取所需。幾乎沒剩什么營養(yǎng)物質(zhì)的純膨化谷物,我們都沒買。我們也不推薦添加過多奶粉、香精的麥片。
水果麥片的做法:
1.準(zhǔn)備好所有材料
2.將麥片、核桃、甜杏仁、南瓜子放入大碗混合均勻
3.加入紅糖、鹽、粉、玉米油、蜂蜜,用刮1刀混合均勻
4.倒入28*28cm烤盤,盡量鋪勻
5.入預(yù)熱150度烤箱中層烤45分鐘左右,烤制過程中每10分鐘翻拌一下,后幾分鐘注意觀察~
6.出爐后立即倒入果干翻拌均勻,晾涼后密封保存。