控制孩子們使用電子產(chǎn)品的時(shí)間美國(guó)學(xué)會(huì)（AAP， American Academy of Pediatrics）發(fā)布的家庭多媒體使用計(jì)劃（family media use plan）和其他相關(guān)報(bào)告都曾經(jīng)專門探討過(guò)兒童肥胖問(wèn)題與他們使用電子產(chǎn)品造成睡眠問(wèn)題之間的關(guān)系。2~3歲關(guān)注：、散光、屈光參差、我們眼睛的形態(tài)是在母體內(nèi)形成，除去先天的眼部疾病，眼睛的各項(xiàng)功能是在出生之后，一邊遭受周圍環(huán)境的刺激，一邊靠著人體的發(fā)育逐漸完善起來(lái)，而且屈光狀態(tài)也不斷變化。相關(guān)研究在現(xiàn)階段的結(jié)論是：應(yīng)當(dāng)通過(guò)鼓勵(lì)兒童在虛擬世界和現(xiàn)實(shí)世界之間保持平衡，以幫助兒童保持良好的視覺(jué)健康狀態(tài)。

做好這幾件事才能真正地保護(hù)眼睛

1.戴眼鏡

如果出現(xiàn)看東西看不清楚的情況，大家一定要盡快在正規(guī)配鏡機(jī)構(gòu)去進(jìn)行視力的檢測(cè)，不要勉強(qiáng)用眼。

2.摘“隱形”

隱形yan鏡因?yàn)榉奖銛y帶和不影響美觀等優(yōu)點(diǎn)深受人們喜愛(ài)，但是大家可能不知道的是隱形yan鏡不宜長(zhǎng)期佩戴，特別是睡覺(jué)時(shí)，所以建議大家該摘隱形yan鏡時(shí)一定摘掉。

3.常運(yùn)動(dòng)

運(yùn)動(dòng)的好處有哪些，相信大家都知道。在那么多運(yùn)動(dòng)中，有不少運(yùn)動(dòng)也能起到保護(hù)視力的作用，比如說(shuō)乒乓球和羽毛球等球類運(yùn)動(dòng)。因此大家一定要?jiǎng)悠饋?lái)，這樣才能保護(hù)眼睛，保障身體健康。

眼睛腫了怎么辦？為什么眼睛會(huì)腫呢?

血液循環(huán)代謝能力差

眼睛浮腫原因與飲食習(xí)慣和不良的生活作息密不可分。因此，如果是使用電腦者，應(yīng)將屏幕亮度調(diào)節(jié)到為舒適的亮度，也可將略微向后傾斜，眼睛與屏幕的距離在50-60厘米左右為宜。鹽分會(huì)使水分滯留，引起淋巴循環(huán)趨于緩慢，所以長(zhǎng)期食用高鹽分或辛辣食物的人，dusu很可能無(wú)法有效排出體外，長(zhǎng)期聚集自然出現(xiàn)難看的浮腫。睡前喝太多水、睡覺(jué)姿勢(shì)不當(dāng)、枕頭過(guò)低，睡覺(jué)時(shí)體液一直被聚集在眼部，便會(huì)因?yàn)轶w內(nèi)水分倒流而形成眼睛浮腫。

戴儀器后，因其它各種原因造成的度數(shù)增長(zhǎng)我們?cè)趺崔k？

答：無(wú)論任何原因造成的，若家長(zhǎng)要求退款，公司予以全額退款。

訓(xùn)練過(guò)程中家長(zhǎng)不讓玩游戲怎么辦？

答：因?yàn)槲覀儚?qiáng)調(diào)的是，在精細(xì)化用眼的同時(shí)、集中精力用腦。如果孩子能夠認(rèn)真的看書(shū)寫(xiě)作業(yè)，那就不需要玩游戲。如果不能集中精力的學(xué)習(xí)，那么就要和家長(zhǎng)溝通，讓孩子玩一些益智類的小游戲。因?yàn)樵谟?xùn)練過(guò)程中必須保持精力高度集中，才能保證訓(xùn)練效果。