重慶勤思優(yōu)才教育是一所集小學(xué)、初中、高中教育于一體的綜合性大型培訓(xùn)學(xué)校。憑借先進(jìn)的辦學(xué)理念、雄厚的師資力量、專門的團(tuán)隊(duì)管理和顯著的教學(xué)效果贏得了良好口碑和社會(huì)效應(yīng)，成為培訓(xùn)學(xué)校中的品牌。眾多在此學(xué)習(xí)的學(xué)生，成績(jī)有了很大的提高，在各種考試中取得優(yōu)異成績(jī)，在各類重大比賽中獲獎(jiǎng)。

    準(zhǔn)確教學(xué)規(guī)劃：據(jù)全托班學(xué)生特點(diǎn)開(kāi)設(shè)兩期課程秋季班以新授課為主，夯實(shí)基礎(chǔ)，春季班進(jìn)行兩輪針對(duì)性復(fù)習(xí)，突出重點(diǎn)和高頻考點(diǎn)，強(qiáng)化練習(xí)；設(shè)置考試周（月），通過(guò)多次全模擬使學(xué)生適應(yīng)考試環(huán)境和節(jié)奏，培養(yǎng)應(yīng)試技巧，大幅提高應(yīng)試水平和考試成績(jī)。

    緊湊合理課程：每天安排五門課程，早讀半個(gè)小時(shí)，上午四個(gè)小時(shí)，下午四個(gè)小時(shí)，晚上兩個(gè)小時(shí)正課加一個(gè)小時(shí)自習(xí)，有效學(xué)習(xí)時(shí)間接近12個(gè)小時(shí)。一周不少于兩次活動(dòng)放松課，安排老師進(jìn)行心理疏導(dǎo)，文體活動(dòng)等，保證學(xué)員勞逸結(jié)合，學(xué)習(xí)。

    高水平精英師資：重慶勤思教育，精挑細(xì)選，任課教師經(jīng)驗(yàn)豐富，認(rèn)真負(fù)責(zé)。我們對(duì)老師有嚴(yán)格的要求，熟悉中考方向，常年帶中考全托生，了解考生的薄弱知識(shí)點(diǎn)和需求。上課有輔導(dǎo)，作業(yè)有批改，認(rèn)真耐心地對(duì)待每個(gè)學(xué)員。

    線上家?；?dòng)：每個(gè)班級(jí)都建立微信群，學(xué)管助教每天記錄并向家長(zhǎng)反饋學(xué)生聽(tīng)課、作業(yè)、狀態(tài)等學(xué)習(xí)和進(jìn)步成長(zhǎng)表現(xiàn)，及時(shí)家校溝通；推送中考相關(guān)重要資訊。

勤思優(yōu)才課外輔導(dǎo)補(bǔ)習(xí)培訓(xùn)告訴大家考試如何放松自己

    愉快冥想法：閉目養(yǎng)神，回憶一件令自己十分愉快的往事，使自己超脫緊張的情緒。也可以想象，自己在考試中已經(jīng)取得了優(yōu)異的成績(jī)，心里有一種說(shuō)不出的喜悅，通過(guò)這種想象來(lái)消除緊張心理。 

    自我暗示法：可用簡(jiǎn)短、有力、肯定的語(yǔ)句反復(fù)默念：“我的能力很強(qiáng)”，“我一定會(huì)考好”，“我一定會(huì)勝利”。只要選擇以上任何一句反復(fù)默念幾遍，以自我暗示的方法來(lái)穩(wěn)定情緒，也可排除緊張。

    臨場(chǎng)活動(dòng)法：由于正常的緊張情緒也會(huì)使體內(nèi)產(chǎn)生大量的熱能，所以可以在考試前稍稍活動(dòng)活動(dòng)，使熱量散發(fā)?？勺邉?dòng)、小跑、搖擺、踢腿；可以雙手握緊再放開(kāi)，讓全身肌肉縮緊可放松；可在考試過(guò)程中用力擰一下身體的某一部位。

    閉目養(yǎng)神法：閉目，舌抵上腭，經(jīng)鼻吸氣，安定神情?？梢栽O(shè)想一個(gè)人走在幽靜的森林里，恬然自得。 

    凝視法：確定一個(gè)距離較遠(yuǎn)的明朗的物體，凝神并細(xì)心地去分析、琢磨其顏色與遠(yuǎn)近。

    心理暗示法：以舒服的姿勢(shì)坐好，輕輕地閉上眼睛，全身放松。然后注意自己的額心，那里好像有一團(tuán)氣在慢慢地轉(zhuǎn)動(dòng)，越轉(zhuǎn)越快，越傳越熱，后變成一團(tuán)火，發(fā)出耀眼的光芒，這就是勇氣之光?，F(xiàn)在這團(tuán)火正在向全身擴(kuò)散，使你渾身充滿了力量。好，請(qǐng)輕輕地睜開(kāi)眼睛，您的眼睛因?yàn)閾碛辛α慷兊妹髁疗饋?lái)。

    考生要集中在固定地點(diǎn)編號(hào)，由專人來(lái)監(jiān)考。如何適應(yīng)新的考場(chǎng)是關(guān)系到正常發(fā)揮的大事。所以，熟悉考場(chǎng)是不可少的。一是把陌生的考場(chǎng)定位在自己過(guò)去熟悉的學(xué)習(xí)環(huán)境里，能夠讓自己心境輕松地去迎考。

01上不上作文輔導(dǎo)班要看孩自己的意愿

    有的孩子自習(xí)能力特別強(qiáng)，也有很強(qiáng)的自控能力，在學(xué)校里排名挺靠前，成績(jī)很。這樣的孩子我看就不用去上輔導(dǎo)班。這樣的孩子可能不多。有的孩子自學(xué)能力差，沒(méi)人看著，沒(méi)人管著，沒(méi)人督促著，就不知道學(xué)習(xí)，成績(jī)也不好。這樣的孩子，還是送輔導(dǎo)班，讓老師領(lǐng)著、看著學(xué)吧。不然，成績(jī)就會(huì)越來(lái)越差。

02上輔導(dǎo)班要看家長(zhǎng)的時(shí)間規(guī)劃

    如果家長(zhǎng)有時(shí)間、又有能力把孩子輔導(dǎo)好，何苦又花錢、又跑道去上輔導(dǎo)班呢?

    如果家長(zhǎng)工作很忙，根本沒(méi)有時(shí)間輔導(dǎo)孩子;或者家長(zhǎng)雖有時(shí)間，但文化水平不夠，根本輔導(dǎo)不了孩子;或者也有時(shí)間、也有能力，可孩子就是不喜歡家長(zhǎng)輔導(dǎo)，或根本就不聽(tīng)家長(zhǎng)的輔導(dǎo)。在這種情況下，就給孩子送輔導(dǎo)班吧!

03上作文輔導(dǎo)班應(yīng)該考慮家庭

    有的家庭經(jīng)濟(jì)收入很低，勉強(qiáng)可以維持日常生活，也就不要考慮上輔導(dǎo)班了。因?yàn)楝F(xiàn)在的輔導(dǎo)班價(jià)格都不便宜，上一門課，一年就到三四千，上三門，四門五門呢?恐怕得上萬(wàn)吧!

    如果家庭經(jīng)濟(jì)條件還可以，上輔導(dǎo)班就是很正常的事情了!畢竟教育投資，就是家庭經(jīng)濟(jì)支出的一部分嘛!

04上作文培訓(xùn)班要看教資

    上不上輔導(dǎo)班，還要看學(xué)校老師，如果學(xué)校語(yǔ)文、數(shù)學(xué)、英語(yǔ)、物理、化學(xué)等各科老師的教學(xué)水平都很高，孩子各科都能跟得上，成績(jī)都很好 ，就不一定要上輔導(dǎo)班了。