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身材并不肥胖，但腰部、臀部過度隆起——臃腫

原來身材苗條，但產后臃腫——產后肥胖

本身身材勻稱，但覺美中不足——重塑體型

大腿粗壯，胳膊渾圓——體型欠佳

過食肥甘厚味，由脾胃運化，變?yōu)橹?，積蓄體內，或變?yōu)樘禎褡枞麣鈾C。按走罐需要，選擇大小合適、罐口光滑的罐具(以透明玻璃罐為佳)，消毒后拔罐。說明了肥胖與脾胃的關系。傳統中醫(yī)古代文獻雖無減非專論，但有關脾胃運化理論，氣血理論從生理病理對于肥胖的原理有著辨證論述。過食肥甘厚味，由脾胃運化，變?yōu)橹啵e蓄體內，或變?yōu)樘禎褡枞麣鈾C。說明了肥胖與脾胃的關系。傳統醫(yī)學的保健減fei方法對單純性fei胖有效，對遺傳性肥胖目前尚無顯效方法。

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保養(yǎng)身體不管是男性還是女性都是應該時刻保持的。內濕由脾腎陽虛食欲不振、腹脹、腹瀉、尿少、面黃、浮腫、舌淡苔潤、脈濡緩等問題。保養(yǎng)身體的方法有很多種。拔罐就是其中的一種，拔罐是一種非常常用的中yi治liao疾病的方法，同時拔罐也是能在平常的生活中起到保養(yǎng)身體的良好效果，適合很多人進行保養(yǎng)身體。那么女性拔罐的好處和壞處有哪些？下面我們就來介紹下。

女性拔罐的好處

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   隨著生活水平的上升，許多不良的生活習慣也導致了身體出現不適，這時候很多人都會選擇拔罐，效果也的確不錯，但也出現了一些令人不解的情況，在拔罐之后會出現水泡、淤血等現象，罐印也比別人的要深色的多，這意味著什么呢?取穴：取足少陰及足厥陰經穴為主，章門、行間、太溪、腎俞、水泉、肝俞穴。很多人和朋友一起拔罐時，自己經常出現這種情況，但朋友卻很正常，這又代表了什么問題呢?

     罐印顏色比較重的多為紫黑色，造成這種情況的出現是正常還是因為師傅技術問題呢?今天就帶大家來了解一下，幫助大家解除迷惑。特別是洗冷水澡，由于此時皮膚的毛孔正處于張開狀態(tài)，所以很容易著涼。
其實師傅拔罐技術出現問題的幾率是非常小的，一個正規(guī)的養(yǎng)方，要是出現技術差不是搬起石頭砸自己的腳，沒有那么傻的人。至于出水泡，這是體內濕氣堆積的過多，那么印記什么情況呢?我們就好好了解一下。

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（一）單罐法。單罐法即單罐獨用，一般用于zhi療病變范圍比較局限的疾病。 

（二）留罐法。又稱坐罐法，指罐吸拔在應拔部位后留置一段時間的拔罐法。留

置時間一般為5~10分鐘，它可用于拔罐zhi療的大部分病癥，是常用的拔罐法。

（三）多罐法（神經節(jié)段拔罐法）。多罐法即多罐并用，一般用于zhi療病變范圍

比較廣泛、病變處肌肉較豐滿的疾病，或敏感反應點較多者，可根據病變部位的解剖形態(tài)等情況，酌情吸拔數個至10余個。 

（八）平衡罐法，也就是內臟神經調節(jié)吸拔法。

（九）指罐法。就是在需要拔罐zhi療的穴位或患chu先用手指代替針點按穴位（點

穴）或點揉患部后再進行拔罐zhi療的方法。