您在為孩子的體弱而擔(dān)心嗎？

您還在為孩子熱衷打鬧而苦惱嗎？

您還在擔(dān)心孩子出去太小，沒(méi)學(xué)歷找不到工作嗎？

那么，試試帶孩子來(lái)南陽(yáng)中體詠春教育學(xué)習(xí)詠春吧！

在這里不僅可以學(xué)到儒家禮儀，還可以鍛煉身體素質(zhì)，強(qiáng)健心理素質(zhì)，釋放學(xué)習(xí)壓力.............

南陽(yáng)中體詠春教育常年開(kāi)設(shè)專(zhuān)業(yè)課程：詠春拳。包含：少兒常年班、青少年常年班、暑假 寒假特訓(xùn)班、女子特訓(xùn)班等科目。另開(kāi)設(shè)成年人武術(shù)培訓(xùn)班、武術(shù)教練員培訓(xùn)班、自衛(wèi)防l身班等多門(mén)武術(shù)課程。

在安全方面，訓(xùn)練武術(shù)確實(shí)有它的危險(xiǎn)，就像所有其他運(yùn)動(dòng)一樣。但是與足球或籃球相比，其實(shí)練習(xí)武術(shù)要安全得多。這完全取決于你選擇學(xué)習(xí)什么武術(shù)和怎么學(xué)。當(dāng)然，如果你一周訓(xùn)練三次拳擊并且經(jīng)常打?qū)崙?zhàn)，那么與一個(gè)參與武術(shù)訓(xùn)練卻完全不做實(shí)戰(zhàn)接觸的人相比，你更容易受傷。

1. 自衛(wèi)防l身

這是大多數(shù)人決定學(xué)習(xí)武術(shù)的首要原因。不管你學(xué)哪種武術(shù)，任何一種風(fēng)格都是學(xué)習(xí)如何自衛(wèi)的好方法。武術(shù)不僅教會(huì)你自衛(wèi)的技巧，也教會(huì)你思考自衛(wèi)的方法，讓你能預(yù)見(jiàn)和避免潛在的危險(xiǎn)。武術(shù)訓(xùn)練也有助于建立你需要的反應(yīng)，如果你曾經(jīng)在遇到過(guò)危險(xiǎn)的情況，武術(shù)訓(xùn)練會(huì)給你的信心，在必須的時(shí)候站起來(lái)為自己反擊。

2. 建立自信

當(dāng)你越來(lái)越精通你所選擇的武術(shù)風(fēng)格，你的自信會(huì)得到很大的提升。你會(huì)變得更加自我肯定。這不僅對(duì)你正在學(xué)習(xí)的武術(shù)很好，而且對(duì)走出武術(shù)館之外的任何事都很好。學(xué)習(xí)武術(shù)不僅讓我更加快樂(lè)，而且讓我在我們前面談到的危險(xiǎn)情況下更加應(yīng)付自如

3. 自律

武術(shù)訓(xùn)練是“熟能生巧”的體現(xiàn)。在武術(shù)課上，一個(gè)人可以練習(xí)一個(gè)動(dòng)作或一系列相關(guān)動(dòng)作數(shù)百次。這告訴你，進(jìn)步發(fā)生在日積月累的技術(shù)和耐力訓(xùn)練。一個(gè)技能將通過(guò)無(wú)休止的重復(fù)來(lái)學(xué)習(xí)。

自控能力不僅對(duì)武術(shù)有幫助，而且在你的日常生活中，通過(guò)訓(xùn)練養(yǎng)成的習(xí)慣更有幫助。武術(shù)也教你堅(jiān)持自己的決心。謙卑和自律才是武術(shù)真正的意義所在，任何真正的武術(shù)家都不會(huì)尋求暴l力。

  女子術(shù)動(dòng)作方法

  1.自衛(wèi)搏擊的基本姿勢(shì)

側(cè)身是女子自衛(wèi)與遭遇其他不測(cè)時(shí)必須注意的。道理很簡(jiǎn)單，只有側(cè)身，才可能盡量少的暴露易遭攻擊的部位。這種側(cè)身是兩腿一前一后，屈膝、腳掌著地。兩手握拳一前一后

  2.拳是人的攻擊手是靈活的，在攻防中，手的威力又，而手的攻擊形式以拳為主。

   (1)直拳又稱(chēng)沖拳，主要是直線用拳直接攻擊對(duì)方面部和胸部。

   (2)勾拳又稱(chēng)抄拳，主要走弧線或直線，由下方用拳面擊打?qū)Ψ礁共?、下頜等。

  (3)劈拳由上往下，以拳外背棱或指棱攻擊對(duì)方面部的拳法。

  (4)鞭拳由左右以拳背攻擊對(duì)手頭部的拳法

八極拳是我國(guó)的較多拳種之一，在我國(guó)北方流傳較廣，尤其以天津、長(zhǎng)春等地盛行?！拔挠刑珮O安天下，武有八極定乾坤”，八極拳在我國(guó)武術(shù)界之中，別具一格，獨(dú)樹(shù)一幟，以其雄健剛猛的風(fēng)格和獨(dú)特而多變的技擊特點(diǎn)而享譽(yù)海內(nèi)外。該拳從明末開(kāi)始流傳，至今，已有350多年的歷史。解放后，特別是黨的十一屆三中全會(huì)以后，八極拳已遍布我國(guó)20多個(gè)省、市、自治區(qū)，練習(xí)者甚眾，它已是一項(xiàng)極受人們喜愛(ài)的拳種了。

練拳和現(xiàn)實(shí)只有一線之差，現(xiàn)實(shí)的情況就是大多數(shù)人每天正真練習(xí)的時(shí)間不會(huì)超過(guò)一個(gè)小時(shí)，有些不過(guò)半個(gè)小時(shí)，而很多時(shí)候的練習(xí)方式毫無(wú)追求，所以進(jìn)度或許和剛開(kāi)始學(xué)的沒(méi)有區(qū)別。

　　所以，無(wú)需去羨慕那些可以學(xué)到東西的人，因?yàn)閯e人在你發(fā)呆發(fā)牢騷的時(shí)候，正在刻苦的練習(xí)，認(rèn)真的專(zhuān)研磨練技術(shù)。如果你選擇繼續(xù)做夢(mèng)，請(qǐng)?zhí)苫厝ゴ采稀?/span>

詠春拳的二字鉗陽(yáng)馬步十分有助于強(qiáng)健脊椎，能有效幫助少兒矯正身型，糾正不良站姿坐姿，有效預(yù)防近視、駝背等不良體態(tài)。