軍事拓展訓(xùn)練通常強(qiáng)調(diào)遠(yuǎn)離喧囂、投入山水，有時(shí)也會(huì)引入露營(yíng)、徒步等訓(xùn)練手段，但這種做法的目的是為了給參訓(xùn)者營(yíng)造一種更加投入?yún)⒓优嘤?xùn)的氣氛，而不是單純?yōu)榱寺糜?。雖然軍事拓展訓(xùn)練以戶外活動(dòng)為載體，但無論是訓(xùn)練目標(biāo)，還是訓(xùn)練手段，都與體育存在著較大的差別。體育是以身體鍛煉和競(jìng)技為核心目的的，而軍事拓展訓(xùn)練并不強(qiáng)調(diào)身體能力的儲(chǔ)備與提升。

 軍事拓展讓參與者體驗(yàn)團(tuán)隊(duì)的偉大力量，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)成員的責(zé)任心與參與意識(shí)，樹立相互配合，相互支持的團(tuán)隊(duì)精神和群體合作意識(shí)。軍事拓展訓(xùn)練的所有項(xiàng)目都以體能活動(dòng)為引導(dǎo)，引發(fā)出認(rèn)知活動(dòng)、情感活動(dòng)、意志活動(dòng)和交往活動(dòng)，有明確的操作過程，要求學(xué)員全情投入才能獲得價(jià)值。軍事拓展形式上是在戶外拓展的基礎(chǔ)上融合軍事項(xiàng)目，實(shí)質(zhì)上是將軍事理念與拓展技術(shù)、軍事思想與企業(yè)經(jīng)營(yíng)管理相結(jié)合的一種獨(dú)特的體驗(yàn)式培訓(xùn)模式。

軍事拓展因?yàn)榻Y(jié)合了眾多軍人訓(xùn)練科目，因此其訓(xùn)練的壓力、對(duì)抗、競(jìng)爭(zhēng)性自然更加激烈，使參訓(xùn)人員必須全身心的投入才能更好的完成任務(wù)，從而達(dá)到甚至超出預(yù)期訓(xùn)練效果。參加軍事拓展訓(xùn)練的孩子身心突破拓展訓(xùn)練，讓孩子們了解生活學(xué)會(huì)溝通，學(xué)習(xí)建立人際關(guān)系技巧。雖然軍事拓展訓(xùn)練以戶外活動(dòng)為載體，但無論是訓(xùn)練目標(biāo)，還是訓(xùn)練手段，都與體育存在著較大的差別。體育是以身體鍛煉和競(jìng)技為核心目的的，而軍事拓展訓(xùn)練并不強(qiáng)調(diào)身體能力的儲(chǔ)備與提升。

軍事拓展訓(xùn)練改善人際關(guān)系，學(xué)會(huì)關(guān)心，更為融洽地與團(tuán)體合作。讓同學(xué)們學(xué)會(huì)珍惜、學(xué)會(huì)感恩，感恩父母、感恩老師、感恩家庭、感恩學(xué)校、感恩社會(huì)，建立積極向上的人生觀。參加軍事拓展訓(xùn)練的孩子身心突破拓展訓(xùn)練，讓孩子們了解生活學(xué)會(huì)溝通，學(xué)習(xí)建立人際關(guān)系技巧。軍事拓展教孩子克服排他情緒和性格孤僻心理，培養(yǎng)與人溝通融合能力，感受分享帶來的無窮樂趣。