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發(fā)布時(shí)間:2020-10-07 07:24  









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食用鴨脖的日常注意事項(xiàng)哪些體質(zhì)的人適宜吃鴨脖?

健康體質(zhì)平和質(zhì),氣虛體質(zhì),濕熱體質(zhì),痰濕體質(zhì),陽虛體質(zhì),陰虛體質(zhì),瘀血體質(zhì)

哪些疾病的患者不適宜食用鴨脖?

消化系統(tǒng)疾病哪些體質(zhì)的人不適宜食用鴨脖?

氣郁體質(zhì),特稟體質(zhì)食用禁忌

鴨子性涼,脾胃虛寒者勿食。

麻辣鴨脖的做法:

簡介鴨脖肉質(zhì)軟嫩,純麻爽口,吃上一口,留香持久,回味無窮,麻辣的無法抵擋,是一道很不錯(cuò)的休閑美食哦!

做法:

1.首先將準(zhǔn)備好的鴨脖切段、姜切片、少許切成姜米、干辣椒切節(jié)。2.將鴨脖倒入碗中,加入適量白醋,抓勻,洗凈,去除白色的膜,接著放入姜米,加入一勺鹽、適量料酒,半勺五香粉,抓勻腌制五個(gè)小時(shí)后,洗凈。3.鍋中倒入清水,下入鴨脖,蓋上鍋蓋,焯水,待煮出后,撈出備用。4.鍋中放入油,下入姜片、干辣椒煸香,隨后加入花椒粒,翻炒均勻,倒入適量清水,蓋上鍋蓋,煮開時(shí),加入、香葉、丁香、八角、山柰、白寇、桂皮、陳皮、倒入適量生抽、適量老抽、加入一勺鹽、一勺白糖,蓋上鍋蓋,小火煮兩個(gè)小時(shí)。將風(fēng)干好的鴨脖剁小塊、裝入盤子、上面放上紅椒絲、澆上燒熱的油,鹵水裝入小碗中供蘸食小貼士鴨脖風(fēng)干程度以個(gè)人喜好為度、注意風(fēng)干時(shí)的衛(wèi)生哦。5.再將鴨脖倒入鍋中,關(guān)火浸泡半個(gè)小時(shí)后,再開小火煲二十分鐘,接著關(guān)火浸泡三個(gè)小時(shí),就可以出鍋了。


鴨脖子的做法:

1.撕去鴨脖上的和膜,用清水洗凈鴨脖待用2.準(zhǔn)備所需的香料3.小鍋內(nèi)加上適量水,放進(jìn)所有香料,再倒入老抽4.加大量鹽(鹵湯宜咸)5.加入雞精,將鹵湯以小火熬制6.鹵湯熬上一小時(shí)出鹵味時(shí)放進(jìn)鴨脖7.鴨脖鹵制半個(gè)多小時(shí)關(guān)火,繼續(xù)留鹵湯里浸泡半小時(shí)以便入味.后撈出來剁成小塊,這道閑時(shí)的小零食就做好了。小貼士:1、腌料也可以自己用生抽、蠔油、鹽、香辛料等搭配調(diào)制。

小貼士:麻辣程度自己掌握,適宜的添加或者減少花椒和辣椒.老抽宜量多


陳皮鴨脖的做法:

陳皮就是把橘子皮晾干,存儲(chǔ)時(shí)間越久越珍貴。陳皮可以減輕惡心嘔吐等癥,既能健脾;適宜預(yù)防血壓高之類。把陳皮用于烹調(diào)中,能夠去異味,還可以解膩,增加食物原有的味道。

1.主料: 鴨脖2.把鴨脖洗凈、剁成寸段3.把鴨脖和陳皮冷水入鍋4.燒開后,煮1分鐘5.撈出清洗干凈6.熱油,放入姜片炒勻,然后放入鴨脖、陳皮翻炒均勻7.旺火,烹入料酒8.加適量老抽9.翻炒至上色10.加適量水燒開,加鹽調(diào)味11.放入電壓力鍋12.燜制15分鐘13.泄壓后,打開鍋蓋14.出鍋裝盤,即可上桌品味

小貼士:

1、喜歡辣味的可以放一些紅辣椒。

2、燜制的時(shí)間僅供參考,以鴨脖軟爛為好。


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