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廈門德爾威工貿(mào)有限公司主要經(jīng)營(yíng):燕窩碗,即食燕窩碗,花膠碗, 海參碗,無紡布手提袋,樂扣杯,保鮮盒、微波盒、太空水壺、水杯、水壺、油壺、密封罐、牙簽筒、洗米器、盤子、開瓶器、茶葉罐等。
材料:水發(fā)海參450克,豬五花肉50克,黃豆芽50克,蒜苗25克,香菜1棵,淀粉適量,調(diào)料:食用油50克,香油1小匙,醬油2小匙,高湯8大匙,料酒1大匙,辣豆瓣醬1小匙,精鹽3小匙,味精1/2小匙,
1.將水發(fā)海參洗凈,片成上厚下薄的斧楞片。豬肉剁成碎粒。青蒜苗切成粗花,黃豆芽掐去根腳,洗凈。姜、蔥拍松。2.炒鍋置旺火上,下豬化油15克,燒至五成熱,下姜10克、蔥25克炒香后加入清湯250克、紹酒5克、川鹽1克,將海參投入煨煮片刻,撈起,倒去湯汁不用。接著依照上法再將海參煨二次,使其入味增鮮以后,撈起瀝干。與此同時(shí),由于海參要經(jīng)常處于運(yùn)動(dòng)的狀態(tài),所以生長(zhǎng)起來比較緩慢,但營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)積累充分,品質(zhì)更高。
以上步驟是因?yàn)樗l(fā)海參里面有堿和沙子,一定要清理干凈。)把炒鍋放在火上加熱,然后倒油進(jìn)去,稍熱一點(diǎn)放2勺糖進(jìn)去,中火,等糖熔化,變成棕色泡沫浮起來的時(shí)候把蔥段放入翻炒。之后加入海參。翻炒之后依次加入:料酒、生抽、雞精。自己用勺子試試汁的味道。然后小火蓋蓋子悶10分鐘,中間時(shí)常翻動(dòng)。后大火收湯,起鍋裝碟。海參在組成成分上有一定特點(diǎn),即含膽固醇極低,脂肪含量相對(duì)少,是一種典型的高蛋白、低脂肪、低膽固醇食物,對(duì)血壓、脂血癥和心病患者尤為適宜。