不能飲茶

茶內(nèi)的咖啡1因可通過乳1汁進行嬰兒腹中，引起嬰兒（baby）腸痙攣或無緣無故地啼哭。

不能過早催1奶

產(chǎn)后頭3天，新媽媽不要急于進食燉湯類食物。因為食物會促進乳1汁分泌，而此時產(chǎn)婦的初乳尚不十分通暢，過早催1乳（lactagogue）可能使乳1房產(chǎn)生脹痛感。

不能多吃味精

如果哺乳期間的媽媽在攝入高蛋白飲食的同時，又食用過量味精，對于嬰兒是不利的。因為味精內(nèi)的谷氨酸鈉能與嬰兒血液中的鋅發(fā)生特異性的結(jié)合，生成不能被機體吸收的谷氨酸，而鋅卻隨尿排出，從而導(dǎo)致嬰兒鋅的缺乏。這樣，嬰兒不僅易出現(xiàn)味覺差、厭食，而還可造成智力減退，生長發(fā)育遲緩等不良后果。

現(xiàn)在很多產(chǎn)婦在坐月子時，都會想要請一個專業(yè)（profession）的月嫂，但是哪家公司的月嫂比較好呢？下面北京月嫂（Maternity matron）從以下幾個方面為我們分析。

1、專業(yè)培訓(xùn)

北京永盛眾鑫月嫂家政公司（Domestic companies）的月嫂首先會經(jīng)過公司系統(tǒng)的專業(yè)培訓(xùn)，學(xué)員取得國家人力資源和社會保障1部頒發(fā)的專業(yè)人才職業(yè)能力培訓(xùn)合格證書。

2、統(tǒng)一體檢（test）

北京永盛眾鑫家政服務(wù)有限公司的月嫂都是員工化管理、統(tǒng)一的健康體檢、我們不向客戶（client）收取任何中介費；

3.服務(wù)標(biāo)準(zhǔn)（Standard）

有高的效率的服務(wù)標(biāo)準(zhǔn)，來改善這一行業(yè)（industry）良莠不齊的狀況；

隨著居民生活水平提高，越來越多家庭需要請月嫂，隨之而來的各類糾紛也越來越多。蔣亞彤提醒廣大市民，盡量前往正規(guī)月嫂培訓(xùn)中心聘請月嫂。請月嫂進家門后，一定要看看其體檢證、培訓(xùn)證和培訓(xùn)內(nèi)容。如果隨便選擇無任何資質(zhì)的月嫂，不僅會給家庭利益、個人財產(chǎn)和小孩安全帶來潛在隱患，還可能對護理的產(chǎn)婦和新生兒身體健康產(chǎn)生不良影響。

雇請月嫂時還應(yīng)注意，要先預(yù)定月嫂，再簽訂合同。而有的產(chǎn)婦為了圖方便，請月嫂時沒有與月嫂公司簽訂合同，沒有約定工作范圍和工作時間，在月嫂服務(wù)過程中，出現(xiàn)了糾紛，產(chǎn)婦有理也說不清。另外在簽服務(wù)合同時，多看看合同條款，沒有問題再去簽。而且，對于月嫂的工作的具體要求和自己家里的特殊情況，把需要她注意的地方清楚告知，比如說自己的起居規(guī)律和飲食習(xí)慣等。