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發(fā)布時間:2020-08-17 07:40  
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視頻作者:永康市應敏食品機械有限公司







永康市應敏食品機械有限公司一直致力于食品機械的研究和開發(fā),擁有專業(yè)的工程人員和研發(fā)團隊。主要產(chǎn)品有:手動榨汁機,壓面機等多個產(chǎn)品種類。

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榨汁機與您分享果蔬汁千萬別隨便喝,搭配不對,反而傷身體!


  放水果先看涼熱性體質(zhì)

  喝了一杯果蔬汁,結果卻拉了一天肚子?很可能是把太多寒涼性的水果加在一起啦。要保證這杯果汁既營養(yǎng)又不傷身,先得認清它的“屬性”才行哦!

  寒性水果

  西瓜、柿子、香蕉、哈密瓜、甘蔗、柚子、奇異果。

  涼性水果

  梨、香蕉、蘋果、火龍果、草莓、橙、橘、芒果、牛油果、桑葚、圣女果。


本公司本著“真誠合作,共謀發(fā)展,互惠互利”的原則,熱忱歡迎四海賓客與公司攜手合作,共享雙贏。



虛寒、胃容易受涼的體質(zhì),應盡量避免加過多寒性水果,多以平性水果為主;同時內(nèi)火大、易口舌生瘡、干燥的熱性體質(zhì),可以加大涼性水果的比例。

擔心GI值,控制高糖水果占比

喜歡的水果榨在一起,明明沒放糖,結果比加工飲料還齁到嗆嗓子,感覺血糖都一下子飆上來,一點也沒有健康的感覺了…

在選擇水果搭配的時候,一定要注意高糖水果的占比不能超過50%,不能盲目把“甜的、愛吃的”都加在一起哦。



榨汁機與您分享健身期間怎么喝果汁,健身期間喝什么果汁好?

  健身時需要補充大量維生素和水分,可以喝香蕉、奇異果、深綠等維生素含量相對較高的沛時生果汁,也可以加入牛奶來補充蛋白質(zhì),飽腹感會更強噢~



榨汁機與您分享俗話說,健身減i肥“三分在練,七分在吃”。事實上,飲食幾乎決定了我們健身減i肥的成敗,更對運動效果有著決定性的意義。


果汁一般由水果、奶制品、蔬菜和堅果制作而成。每一種原材料對身體都有著非凡的意義:

果蔬:含有豐富的維生素、膳食纖維等物質(zhì)營養(yǎng),可提供人體所必需的多種維生素和礦物質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)。











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