腳臭的原因

腳臭是由于鞋內(nèi)的高溫和潮濕，特別是一些人新陳代謝過快導(dǎo)致出汗增加。此外，腳的死皮和鞋中的有機物為細菌和真菌提供了“能”的份額，使腳成為滋生的溫床，從而釋放令人不快的氣體，這是每個人聞到的腳臭。腳臭不是一種內(nèi)在疾病，而是足部真菌產(chǎn)生的一種氣(味)。細菌和真菌的分布:

我們的腳表面、皮膚褶皺、指甲縫、鞋內(nèi)表面和鞋尖都是細菌和真菌喜歡的活動場所。其中，表面容易消除，但、裂縫、鞋尖等地方很難消除。如果腳上沒有措施，一旦有合適的生活條件，殘留的真菌就會迅速繁殖，并以閃電般的速度卷土重來。

經(jīng)常換鞋，準備至少3雙不同的鞋，每天換一雙，這樣被腳汗浸濕的鞋在存放時會風(fēng)干，不會散發(fā)出難聞的氣味。如果條件允許，試著曬曬太陽，這樣可以細菌。

別忘了，有帶子的鞋的帶子太緊了，這有助于鞋內(nèi)的空氣流通。對于腳汗較多的人，盡量在鞋內(nèi)墊一雙透氣的鞋墊，如真絲鞋墊或純棉鞋墊，而不是市場上所謂的除臭鞋墊。

使用除臭可以使用專業(yè)的除臭和用品，而抗菌可以用來抑制腳上細菌的繁殖，從而達到除臭的目的。

啤酒

啤酒是一種普通的飲料，但是你知道嗎？啤酒對腳臭有很好的效果。將瓶裝啤酒倒入盆中，不加水。洗洗你的腳，在沖洗之前，將它們浸泡在啤酒中20分鐘。每周浸泡一兩次。

防治腳氣的白醋

對于患有腳氣病的患者，可以將浸有白醋的棉球敷在，以止癢和殺菌。如果有輕微脫皮，可以用半個月，然后再用一次。

鹽姜水

將適量的鹽和幾片生姜放入熱水中，加熱幾分鐘，不熱時洗腳，并搓幾分鐘，不僅去除腳臭，使腳感到放松，還能消除疲勞。

糖

臭腳呢？據(jù)說白糖有很好的治果。把你的腳泡在溫水里，然后洗干凈。取一點白糖，用手在患腳氣病的地方反復(fù)揉搓。搓它，洗它。你可以不洗就做。每兩三天一次，三次后，輕度腳氣病患者即可痊愈。這種方法對指間腳氣病特別有效。