對于還沒參加過拓展訓練的團隊來說，選擇經(jīng)典的拓展項目會更好。能夠延續(xù)下來的經(jīng)典項目，不管是在完成項目的難易程度上還是達到團隊訓練的目的上都可以滿足。這些也是原始的，有著充分的科學依據(jù)而設(shè)置的項目。它們能讓團隊學員原汁原味遵循體驗培訓學習圈，達到高度參與的過程、深刻的交流分享、融洽團隊。比如：鴨鴨大腳板、七巧板、急速60秒、無di風火輪、天梯、斷橋、雷區(qū)取水、罐頭鞋、孤島求生等等。10、增強溝通力——提高溝通能力，發(fā)揮影響力，建立企業(yè)核心競爭力。

安陽市森源拓展訓練咨詢服務(wù)有限公司創(chuàng)建于2007年，是一家專注于企事業(yè)單位管理咨詢、拓展訓練、禮儀培訓、企業(yè)內(nèi)訓、年會策劃、銷售培訓、營銷策劃、真人CS野戰(zhàn)、林州市少年軍校夏令營、親子教育、研學旅行、青少年戶外安全和青少年素質(zhì)教育等專業(yè)的拓展培訓公司。公司擁有經(jīng)驗豐富的心理咨詢師、禮儀培訓師、拓展培訓師、企業(yè)培訓師、親子教育專家、青少年素質(zhì)教育培訓師等，致力于為企業(yè)提供高品質(zhì)、高xiao能的專業(yè)咨詢和培訓服務(wù)，秉承同心同德、發(fā)展共贏的經(jīng)營理念、攜手與企業(yè)共創(chuàng)輝煌。背包：背包負重的秘密在于，它將大部分重量分擔在臀部上，背包構(gòu)架應(yīng)符合自己的身體結(jié)構(gòu)，并有結(jié)實而舒適的腰帶4。

培訓期間聽從本單位的管理和我方教練的統(tǒng)一調(diào)配，遵守安全器材操作規(guī)范。在沒有我方教練指導或許可情況下，任何學員不得擅自操作高空、水上、攀巖等高風險項目；

如患有嚴臟疾病、嚴重高xue壓、哮chuan、急、高度近視、習慣性脫臼等病癥或曾有重大疾病病史，請到本單位組織人員處登記，我方將根據(jù)大家的健康狀況有選擇性的安排、指導參與項目活動；

培訓期間，除特殊情況外，學員不得私自離開培訓場所。若因急事須向本方單位說明情況，經(jīng)本方單位和我方教練一致同意核準后方可離開；

安陽市森源拓展訓練咨詢服務(wù)有限公司將研學旅行和青少年素質(zhì)教育相結(jié)合，主要圍繞親子教育、感恩教育、自立自強、青少年素質(zhì)教育以及戶外安全常識等環(huán)節(jié)展開。本公司下設(shè)林州市少年軍校拓展訓練夏令營活動中心和林州市青少年素質(zhì)教育活動中心。每年承攬河南省實驗中小學近7000名學生的素質(zhì)教育培訓，同時與上海、江蘇、湖北、山東等國內(nèi)180余家培訓基地為合作單位。6、改善你的人際關(guān)系——更用心理解主管、經(jīng)理及公司，產(chǎn)生終身的感恩心態(tài)。

安陽市森源拓展訓練咨詢服務(wù)有限公司創(chuàng)建于2007年，是一家專注于企事業(yè)單位管理咨詢、拓展訓練、禮儀培訓、企業(yè)內(nèi)訓、年會策劃、銷售培訓、營銷策劃、真人CS野戰(zhàn)、林州市少年軍校夏令營、親子教育、研學旅行、青少年戶外安全和青少年素質(zhì)教育等專業(yè)的拓展培訓公司。公司擁有經(jīng)驗豐富的心理咨詢師、禮儀培訓師、拓展培訓師、企業(yè)培訓師、親子教育專家、青少年素質(zhì)教育培訓師等，致力于為企業(yè)提供高品質(zhì)、高xiao能的專業(yè)咨詢和培訓服務(wù)，秉承同心同德、發(fā)展共贏的經(jīng)營理念、攜手與企業(yè)共創(chuàng)輝煌。培訓師能文能武拓展訓練培訓師一直被公認為現(xiàn)代社會的陽光職業(yè)，酷且博學。流程

di一步：體驗 ：此乃過程的開端。參加者投入一項活動，并以觀察、表達和行動的形式進行。這種初始的體驗是整個過程的基礎(chǔ)。

第二步：分享：有了體驗以后，很重要的就是，參加者要與其它體驗過或觀察過相同活動的人分享他們的感受或觀察結(jié)果。

第三步：交流：分享個人的感受只是di一步。循環(huán)的關(guān)鍵部分則是把這些分享的東西結(jié)合起來。與其它人參加探討、交流以及反映自己的內(nèi)在生活模式。

第四步：整合：按邏緝的程序，下一步是要從經(jīng)歷中總結(jié)出原則并歸納提取出精華。再用某種方式去整合，以幫助參加者進一步定義和認清體驗中得出的結(jié)果。

第五步：應(yīng)用：后一步是策劃如何將這些體驗應(yīng)用在工作及生活中。而應(yīng)用本身也成為一種體驗，有了新的體驗，循環(huán)又開始了。因此參加者可以不斷進步。